Edzésnapló

31
1.89 km
38:28
20:21 p/km
2 km
37:06
18:33 p/km
1
2
6.32 km
25:42
04:04 p/km
6.27 km
25:47
04:07 p/km
3
4
6.27 km
27:10
04:20 p/km
6.55 km
28:29
04:21 p/km
5
6
44. hét
2 túra
3.89 km
1:15:34
4 bringázás
25.41 km
1:47:08
7
8
4.06 km
30:57
07:37 p/km
6.43 km
28:02
04:22 p/km
6.35 km
26:38
04:12 p/km
9
6.28 km
27:59
04:27 p/km
4.69 km
20:42
04:25 p/km
10
11
19.66 km
1:08:02
03:28 p/km
12
4.2 km
28:42
06:50 p/km
2.53 km
36:09
14:17 p/km
13
2.57 km
27:39
10:46 p/km
7.21 km
1:53:16
15:43 p/km
1.89 km
21:44
11:30 p/km
45. hét
2 futás
8.26 km
0:59:39
5 bringázás
43.41 km
2:51:23
4 túra
14.2 km
3:18:48
14
2.48 km
28:10
11:21 p/km
15
5.71 km
39:33
06:56 p/km
16
17
3.66 km
24:44
06:45 p/km
18
6.29 km
25:51
04:07 p/km
6.34 km
26:22
04:10 p/km
19
20
46. hét
1 túra
2.48 km
0:28:10
2 futás
9.37 km
1:04:17
2 bringázás
12.63 km
0:52:13
21
22
7 km
27:25
03:55 p/km
8.23 km
36:30
04:26 p/km
23
6.32 km
27:20
04:19 p/km
6.34 km
27:07
04:17 p/km
24
4.99 km
33:49
06:47 p/km
3.86 km
14:35
03:47 p/km
4.62 km
18:14
03:57 p/km
7.49 km
27:53
03:43 p/km
25
19.46 km
1:07:03
03:27 p/km
26
4.18 km
28:39
06:51 p/km
27
47. hét
8 bringázás
63.32 km
4:06:07
2 futás
9.17 km
1:02:28
28
29
30
1
2
3
4
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 26.8 km

3:06:24

5.71 km

0:39:33

Bringázás
19 144.77 km

9:36:51

19.66 km

1:08:02

Túra
5 16.68 km

3:46:58

7.21 km

1:53:16

Összesen 30 188.25 km

16:30:13

19.66 km

1:53:16

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
88 484.47 km

55:06:18

10.51 km

1:09:55

Bringázás
327 2630.88 km

169:02:12

89.51 km

4:52:56

Túra
69 602.59 km

147:18:08

20.55 km

5:04:29

Jóga
3 -

1:41:46

-

0:46:16

Vizisport
1 13.51 km

2:24:57

13.51 km

2:24:57

Egyéb
10 -

5:46:01

-

0:53:46

Összesen 498 3738.59 km

381:19:22

89.510 km

5:04:29