Edzéseim - 2026 - Edzésonline

szakosevi edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 7.61 km 1:15:41 09:57 p/km Normál futás	2 Egyéb 45:02 Edzés Túra 0.37 km 04:40 12:37 p/km Séta	3 Futás 0.87 km 06:37 07:36 p/km Normál futás Futás 7.59 km 50:50 06:42 p/km Normál futás	4 Egyéb 16:10 Edzés	5 Futás 7.22 km 48:02 06:39 p/km Normál futás Túra 5.04 km 1:02:28 12:24 p/km Séta Túra 1.49 km 19:45 13:15 p/km Séta	6 Túra 3.71 km 1:27:31 23:35 p/km Séta Futás 11.57 km 1:23:20 07:12 p/km Normál futás	7 Futás 4.51 km 30:46 06:49 p/km Normál futás Egyéb 1:20:43 Edzés	23. hét 6 futás 39.37 km 4:55:16 3 egyéb 11.1 km 2:21:55 4 túra 10.61 km 2:54:24
8 Futás 6.03 km 36:33 06:04 p/km Normál futás Túra 10.43 km 2:33:34 14:43 p/km Hegyi túra	9 Egyéb 37:31 Edzés Futás 4.64 km 54:52 11:49 p/km Normál futás	10 Futás 8.9 km 1:02:20 07:00 p/km Normál futás	11 Túra 3.56 km 55:12 15:30 p/km Séta	12 Futás 0.01 km 02:32 04:13:20 p/km Normál futás Túra 6.4 km 1:52:35 17:35 p/km Séta Futás 7.85 km 50:24 06:25 p/km Normál futás Egyéb 34:57 Edzés	13 Futás 13.81 km 1:38:11 07:07 p/km Normál futás	14 Túra 2.97 km 42:27 14:18 p/km Séta Egyéb 46:09 Edzés	24. hét 6 futás 41.24 km 5:04:52 4 túra 23.36 km 6:03:48 3 egyéb 0.01 km 1:58:37
15 Erősport 0 kg 42:30 Súlyemelés	16 Egyéb 7:07:42 Edzés Túra 1.28 km 17:26 13:37 p/km Séta	17 Túra 0.89 km 11:57 13:26 p/km Séta Futás 5.38 km 34:21 06:23 p/km Normál futás	18	19 Futás 7.55 km 55:14 07:19 p/km Normál futás	20 Futás 10.48 km 1:08:30 06:32 p/km Normál futás Futás 2.04 km 13:29 06:37 p/km Normál futás Túra 2.67 km 35:24 13:16 p/km Séta Bringázás 3.04 km 16:44 05:30 p/km Normál tekerés	21	25. hét 1 erősport 8.14 km 0:42:30 1 egyéb 7:07:42 3 túra 4.84 km 1:04:47 4 futás 25.45 km 2:51:34 1 bringázás 3.04 km 0:16:44
22	23	24	25	26	27	28	26. hét
29	30	1	2	3	4	5	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	106.06 km	12:51:42	13.81 km	1:38:11
Bringázás	1	3.04 km	0:16:44	3.04 km	0:16:44
Túra	11	38.81 km	10:02:59	10.43 km	2:33:34
Erősport	1	0 kg	0:42:30	0 kg	0:42:30
Egyéb	7	-	11:28:14	-	7:07:42
Összesen	36	167.16 km	35:22:09	13.81 km	7:07:42

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	59	404.73 km	51:32:50	28.26 km	4:48:13
Bringázás	8	63.41 km	3:58:26	21.84 km	0:39:04
Túra	105	450.12 km	127:32:20	29.37 km	6:46:25
Erősport	2	0 kg	1:26:17	0 kg	0:43:47
Vizisport	2	7.62 km	2:13:38	6.24 km	1:49:10
Egyéb	44	-	35:23:01	-	7:07:42
Összesen	220	1007.54 km	222:06:32	29.370 km	7:07:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés