Edzéseim - 2019 - Edzésonline

szaboandrea edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 13.77 km 1:21:22 05:55 p/km Iramjáték	28 Futás 12.84 km 1:13:40 05:44 p/km Iramjáték	29	30 Futás 14.01 km 1:20:10 05:43 p/km Normál futás	31	1 Futás 18.79 km 1:42:17 05:27 p/km Hosszú futás	35. hét 4 futás 59.41 km 5:37:29
2	3 Futás 11.2 km 1:05:15 05:50 p/km Laza futás	4 Futás 8.54 km 50:25 05:54 p/km Normál futás	5	6 Futás 7.46 km 42:23 05:41 p/km Iramjáték	7	8 Futás 21.39 km 1:55:18 05:23 p/km Hosszú futás	36. hét 4 futás 48.59 km 4:33:21
9	10 Futás 8.5 km 48:05 05:39 p/km Laza futás	11	12 Futás 10.69 km 1:00:15 05:38 p/km Iramjáték	13 Futás 8.26 km 47:27 05:45 p/km Normál futás	14	15 Futás 21.69 km 2:02:10 05:38 p/km Hosszú futás	37. hét 4 futás 49.14 km 4:37:57
16	17 Futás 10.21 km 57:09 05:36 p/km Iramjáték	18	19 Futás 13.46 km 1:15:41 05:37 p/km Iramjáték	20	21 Futás 8.2 km 48:15 05:53 p/km Laza futás	22 Futás 18.02 km 1:39:10 05:30 p/km Hosszú futás	38. hét 4 futás 49.89 km 4:40:15
23	24 Futás 8.9 km 49:27 05:33 p/km Iramjáték	25	26 Futás 7.44 km 44:55 06:02 p/km Iramjáték	27 Futás 4.24 km 26:04 06:09 p/km Laza futás	28	29 Futás 42.2 km 4:18:59 06:08 p/km Hosszú futás	39. hét 4 futás 62.78 km 6:19:25
30	1	2 Futás 5.4 km 33:43 06:15 p/km Laza futás	3 Futás 7.73 km 46:40 06:02 p/km Laza futás	4	5 Futás 10.12 km 1:00:10 05:57 p/km Normál futás	6 Futás 6.27 km 37:01 05:54 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 29.52 km 2:57:34

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	229.19 km	21:53:15	42.2 km	4:18:59
Összesen	17	229.19 km	21:53:15	42.2 km	4:18:59

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2270.2 km	219:30:41	42.2 km	4:18:59
Összesen	198	2270.2 km	219:30:41	42.200 km	4:18:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés