surda edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
84 | 557.27 km | 55:34:27 |
13.15 km |
1:20:36 |
|
Bringázás
|
99 | 1731.37 km | 73:16:09 |
66.3 km |
2:10:25 |
|
Túra
|
38 | 233.95 km | 39:49:07 |
13.01 km |
2:27:58 |
|
Erősport
|
17 | 0 kg | 12:39:02 |
0 kg |
1:06:04 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:15:07 |
- | 1:15:07 |
| Összesen | 239 | 2522.77 km | 182:33:52 |
66.300 km | 2:27:58 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
