sumi5 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
83 | 796.61 km | 92:52:57 |
59.98 km |
10:20:00 |
|
Úszás
|
1 | 0.8 km | 0:18:51 |
0.8 km |
0:18:51 |
|
Bringázás
|
7 | 35.3 km | 1:41:57 |
5.06 km |
0:15:10 |
|
Túra
|
26 | 153.51 km | 40:19:11 |
23.9 km |
7:57:54 |
|
Jóga
|
52 | - | 23:12:37 |
- | 1:33:31 |
|
Erősport
|
12 | 0 kg | 0:36:40 |
0 kg |
0:04:08 |
|
Egyéb
|
16 | - | 11:35:15 |
- | 1:33:45 |
| Összesen | 197 | 1139.7 km | 170:37:28 |
59.980 km | 10:20:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
