Edzéseim - 2026 - Edzésonline

sumi5 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 5.06 km 13:46 02:43 p/km Normál tekerés Futás 6.77 km 39:23 05:49 p/km Normál futás	1	2 Futás 4.36 km 24:51 05:42 p/km Normál futás Bringázás 15 km 36:57 02:28 p/km Normál tekerés	3 Futás 4 km 22:32 05:38 p/km Normál futás	4	5 Futás 9.44 km 56:17 05:58 p/km Normál futás	27. hét 2 bringázás 20.06 km 0:50:43 4 futás 24.57 km 2:23:03
6 Bringázás 5.05 km 13:25 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 5.11 km 14:58 02:56 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 23.03 km 56:17 02:27 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 22.55 km 58:37 02:36 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 5.06 km 13:08 02:36 p/km Normál tekerés Futás 3.95 km 22:03 05:35 p/km Normál futás Bringázás 5.06 km 12:57 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 2.36 km 06:51 02:54 p/km Normál tekerés Egyéb 07:29 Edzés Bringázás 2.48 km 07:29 03:01 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 5.07 km 13:23 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 22.55 km 55:03 02:26 p/km Normál tekerés	11 Futás 11.57 km 1:11:45 06:12 p/km Normál futás	12	28. hét 10 bringázás 98.32 km 4:12:08 2 futás 15.52 km 1:33:48 1 egyéb 2.48 km 0:07:29
13	14	15	16	17	18	19	29. hét
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	33.32 km	3:17:28	11.57 km	1:11:45
Bringázás	11	113.32 km	4:49:05	23.03 km	0:58:37
Egyéb	1	-	0:07:29	-	0:07:29
Összesen	17	149.12 km	8:14:02	23.03 km	1:11:45

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	115	1309.38 km	157:30:43	113.8 km	19:19:52
Úszás	1	0.8 km	0:18:51	0.8 km	0:18:51
Bringázás	46	569.03 km	34:30:21	65.95 km	4:25:54
Túra	34	177.65 km	46:06:36	23.9 km	7:57:54
Jóga	66	-	29:03:29	-	1:33:31
Erősport	15	0 kg	1:19:11	0 kg	0:33:17
Egyéb	20	-	13:09:40	-	1:33:45
Összesen	297	2227.97 km	281:58:51	113.800 km	19:19:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés