Edzésnapló

26
6.77 km
36:00
05:19 p/km
1.53 km
33:32
21:55 p/km
27
4.46 km
26:09
05:52 p/km
4.46 km
26:00
05:50 p/km
3.32 km
11:07
03:21 p/km

1:04:35
2.93 km
09:41
03:18 p/km
28
8.1 km
21:48
02:41 p/km
7.86 km
22:56
02:55 p/km
3.48 km
10:50
03:07 p/km
1.66 km
05:32
03:20 p/km
1.13 km
22:40
20:04 p/km
29
30
2.48 km
13:54
05:36 p/km
5.04 km
15:46
03:08 p/km
5.07 km
14:45
02:55 p/km
2.03 km
09:05
04:28 p/km
2.04 km
06:09
03:01 p/km
2.55 km
07:55
03:06 p/km
2.02 km
07:09
03:32 p/km
1.99 km
08:34
04:18 p/km
1
12.31 km
40:35
03:18 p/km
4.35 km
13:17
03:03 p/km
7.06 km
31:43
04:30 p/km
10.82 km
35:50
03:19 p/km
12.59 km
42:07
03:21 p/km
2
8.75 km
52:11
05:58 p/km
39. hét
6 futás
33.98 km
3:05:57
2 Úszás
2.66 km
0:56:12
17 bringázás
88.16 km
4:43:06
1 egyéb
1:04:35
3
5.06 km
14:28
02:52 p/km
6.62 km
37:21
05:39 p/km
2.03 km
37:59
18:43 p/km
4
13.65 km
1:30:57
06:40 p/km

22:32
5
1.33 km
29:56
22:30 p/km
6
7.84 km
42:10
05:23 p/km
2.22 km
06:16
02:49 p/km
6.35 km
15:54
02:30 p/km
1.14 km
03:21
02:56 p/km

1:16:03
1.51 km
05:21
03:33 p/km
7
8
9
40. hét
5 bringázás
16.28 km
0:45:20
3 futás
28.11 km
2:50:28
2 Úszás
3.36 km
1:07:55
1 egyéb
7.9 km
0:22:32
1 jóga
1:16:03
10
11
12
13
14
15
16
41. hét
17
18
19
20
21
22
23
42. hét
24
25
26
27
28
29
30
43. hét
31
1
2
3
4
5
6
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 43.92 km

4:14:22

13.65 km

1:30:57

Úszás
2 3.36 km

1:07:55

2.03 km

0:37:59

Bringázás
9 56.35 km

2:57:09

12.59 km

0:42:07

Jóga
1 -

1:16:03

-

1:16:03

Egyéb
1 -

0:22:32

-

0:22:32

Összesen 18 111.53 km

9:58:01

13.65 km

1:30:57

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
186 1602.61 km

157:24:17

44.99 km

5:13:31

Úszás
63 68.83 km

25:40:53

2.03 km

0:40:15

Bringázás
305 2391.01 km

122:40:30

98 km

5:18:02

Túra
5 79.92 km

19:38:00

48.32 km

10:14:35

Jóga
9 -

5:57:14

-

1:17:04

Téli sport
1 2.53 km

0:31:42

2.53 km

0:31:42

Vizisport
1 17.6 km

4:22:08

17.6 km

4:22:08

Egyéb
25 -

19:24:17

-

1:28:24

Összesen 595 4250.22 km

355:39:01

98.000 km

10:14:35