Edzéseim - 2026 - Edzésonline

sumi5 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 5.05 km 14:14 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 5.19 km 17:37 03:24 p/km Normál tekerés	2	3	4 Bringázás 65.95 km 3:55:02 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 20.69 km 2:13:31 06:27 p/km Normál tekerés	5 Túra 2 km 1:25:03 42:32 p/km Séta Bringázás 25.25 km 1:12:42 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 27.03 km 1:41:48 03:46 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 47.56 km 4:25:54 05:35 p/km Normál tekerés Bringázás 47.56 km 4:25:54 05:35 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 50.45 km 3:26:59 04:06 p/km Normál tekerés	23. hét 9 bringázás 294.73 km 21:53:41 1 túra 2 km 1:25:03
8	9 Bringázás 5.04 km 14:30 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 5.08 km 13:20 02:37 p/km Normál tekerés Futás 5.12 km 31:25 06:08 p/km Normál futás	10	11 Futás 5.13 km 30:44 05:59 p/km Normál futás	12	13 Futás 19.51 km 1:58:28 06:04 p/km Normál futás	14 Bringázás 8.93 km 26:25 02:57 p/km Normál tekerés	24. hét 3 bringázás 19.05 km 0:54:15 3 futás 29.76 km 3:00:37
15	16 Futás 7.73 km 45:10 05:51 p/km Normál futás	17	18	19	20	21	25. hét 1 futás 7.73 km 0:45:10
22	23	24	25	26	27	28	26. hét
29	30	1	2	3	4	5	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	37.49 km	3:45:47	19.51 km	1:58:28
Bringázás	12	313.78 km	22:47:56	65.95 km	4:25:54
Túra	1	2 km	1:25:03	2 km	1:25:03
Összesen	17	353.27 km	27:58:46	65.95 km	4:25:54

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	104	1232.99 km	149:58:31	113.8 km	19:19:52
Úszás	1	0.8 km	0:18:51	0.8 km	0:18:51
Bringázás	21	375.57 km	26:06:49	65.95 km	4:25:54
Túra	31	173.44 km	45:10:33	23.9 km	7:57:54
Jóga	66	-	29:03:29	-	1:33:31
Erősport	15	0 kg	1:19:11	0 kg	0:33:17
Egyéb	18	-	12:06:30	-	1:33:45
Összesen	256	1951.43 km	264:03:54	113.800 km	19:19:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés