sugarf99 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.27 km
30:00 05:42 p/km Normál futás |
1
|
2
10 km
57:15 05:44 p/km Normál futás |
3
|
4
5.31 km
30:00 05:39 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
20.58 km
1:57:15 |
|
6
10.28 km
1:00:01 05:50 p/km Normál futás |
7
|
8
5.24 km
30:00 05:44 p/km Normál futás |
9
|
10
10.31 km
1:00:00 05:49 p/km Normál futás |
11
|
12
|
19. hét
25.83 km
2:30:01 |
|
13
10.41 km
1:00:00 05:46 p/km Normál futás |
14
5.28 km
30:00 05:41 p/km Normál futás |
15
10.35 km
1:00:00 05:48 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
26.04 km
2:30:00 |
|
20
5.2 km
30:04 05:47 p/km Normál futás |
21
5.21 km
30:01 05:46 p/km Normál futás |
22
|
23
10.21 km
1:00:02 05:53 p/km Normál futás |
24
|
25
5.1 km
30:01 05:53 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
25.72 km
2:30:08 |
|
27
|
28
10.13 km
1:00:01 05:55 p/km Normál futás |
29
|
30
5.14 km
30:01 05:50 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
15.27 km
1:30:02 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 108.17 km | 10:27:26 |
10.41 km |
1:00:02 |
| Összesen | 14 | 108.17 km | 10:27:26 |
10.41 km | 1:00:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 1139.55 km | 109:55:06 |
21.2 km |
2:04:19 |
| Összesen | 152 | 1139.55 km | 109:55:06 |
21.200 km | 2:04:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
