Edzéseim - 2024 - Edzésonline

stépi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 5.27 km 31:26 05:58 p/km Normál futás	28	29 Futás 1.46 km 12:38 08:39 p/km Normál futás Futás 4.6 km 38:15 08:19 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.43 km 40:00 05:23 p/km Normál futás	3 Futás 12.26 km 1:04:51 05:17 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 31.02 km 3:07:10
4 Futás 8.28 km 44:09 05:20 p/km Normál futás	5 Futás 6.28 km 25:51 04:07 p/km Normál futás	6	7 Futás 1.46 km 13:46 09:26 p/km Normál futás Futás 0.34 km 00:50 02:27 p/km Normál futás	8	9 Futás 0.1 km 06:30 01:05:00 p/km Normál futás	10 Futás 10.6 km 1:04:56 06:08 p/km Normál futás	10. hét 6 futás 27.06 km 2:36:02
11	12 Futás 0.68 km 21:27 31:33 p/km Normál futás	13	14 Futás 8.28 km 51:28 06:13 p/km Normál futás Futás 0.15 km 03:36 24:00 p/km Normál futás	15	16 Futás 6.05 km 32:33 05:23 p/km Normál futás	17	11. hét 4 futás 15.16 km 1:49:04
18 Futás 9.39 km 48:45 05:12 p/km Normál futás	19	20 Futás 6.69 km 32:30 04:51 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 0.01 km 01:02 01:43:20 p/km Normál futás Futás 0.11 km 11:03 01:40:27 p/km Normál futás Futás 7.33 km 1:52:01 15:17 p/km Normál futás	24 Futás 12.51 km 1:00:11 04:49 p/km Normál futás	12. hét 6 futás 36.04 km 4:25:32
25 Futás 6.45 km 33:37 05:13 p/km Normál futás	26 Futás 0.74 km 06:47 09:10 p/km Normál futás	27 Futás 9.58 km 48:40 05:05 p/km Normál futás	28 Futás 0.53 km 15:32 29:18 p/km Normál futás Futás 0.38 km 55:37 02:26:22 p/km Normál futás	29 Futás 10.05 km 1:17:14 07:41 p/km Normál futás	30	31 Futás 14.69 km 1:15:00 05:06 p/km Normál futás	13. hét 7 futás 42.42 km 5:12:27

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	140.37 km	15:47:56	14.69 km	1:52:01
Összesen	25	140.37 km	15:47:56	14.69 km	1:52:01

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	110	490.62 km	54:42:57	21.46 km	2:21:47
Összesen	110	490.62 km	54:42:57	21.460 km	2:21:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés