stilden edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
18:16 Edzés |
31
0.73 km
08:04 11:03 p/km Séta |
1
14:07 Edzés |
2
|
3
|
4
|
35. hét
0.8 km
0:32:23
0.73 km
0:08:04 |
|
5
4.01 km
24:31 06:07 p/km Normál futás |
6
4.01 km
24:41 06:09 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
36. hét
8.02 km
0:49:12 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
37. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
38. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 8.02 km | 0:49:12 |
4.01 km |
0:24:41 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:14:07 |
- | 0:14:07 |
| Összesen | 3 | 8.33 km | 1:03:19 |
4.01 km | 0:24:41 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 83.32 km | 8:16:33 |
8.01 km |
0:47:05 |
|
Túra
|
1 | 0.73 km | 0:08:04 |
0.73 km |
0:08:04 |
|
Egyéb
|
14 | - | 9:34:49 |
- | 2:07:19 |
| Összesen | 34 | 96.05 km | 17:59:26 |
8.010 km | 2:07:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
