stilden edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
37. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
124 | 817.68 km | 79:46:43 |
22 km |
2:01:35 |
|
Úszás
|
2 | 0.43 km | 0:18:15 |
0.24 km |
0:09:48 |
|
Túra
|
17 | 54.01 km | 11:58:56 |
7.03 km |
1:22:36 |
|
Jóga
|
3 | - | 0:15:03 |
- | 0:05:01 |
|
Egyéb
|
16 | - | 7:52:27 |
- | 0:44:55 |
| Összesen | 162 | 874.56 km | 100:11:24 |
22.000 km | 2:01:35 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
