Edzéseim - 2026 - Edzésonline

stilden edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.16 km 55:01 05:25 p/km Normál futás Futás 1 km 09:12 09:12 p/km Normál futás	30	1	2 Túra 6.01 km 1:07:50 11:17 p/km Séta	3	4 Túra 0.4 km 06:58 17:25 p/km Hegyi túra	5	27. hét 2 futás 11.16 km 1:04:13 2 túra 6.41 km 1:14:48
6	7	8	9	10	11	12 Futás 5.88 km 30:54 05:15 p/km Normál futás Futás 1 km 07:24 07:24 p/km Normál futás	28. hét 2 futás 6.88 km 0:38:18
13 Futás 2.85 km 19:00 06:40 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 1.01 km 06:23 06:19 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 10.09 km 44:33 04:25 p/km Normál futás	29. hét 3 futás 13.95 km 1:09:56
20 Túra 3.44 km 45:01 13:05 p/km Séta	21	22 Futás 6.7 km 36:00 05:22 p/km Normál futás	23 Futás 5.51 km 30:25 05:31 p/km Normál futás	24	25 Úszás 0.19 km 08:27 44:28 p/km Vegyes úszás	26 Futás 15 km 1:26:48 05:47 p/km Normál futás Futás 4.05 km 22:07 05:28 p/km Normál futás	30. hét 1 túra 3.44 km 0:45:01 4 futás 31.26 km 2:55:20 1 Úszás 0.19 km 0:08:27
27	28	29 Futás 7.01 km 37:07 05:18 p/km Normál futás	30 Futás 5.52 km 30:02 05:26 p/km Normál futás	31	1 Futás 22 km 2:01:35 05:32 p/km Normál futás	2 Futás 11.07 km 1:22:42 07:28 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 45.6 km 4:31:26

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	64.62 km	5:50:43	15 km	1:26:48
Úszás	1	0.19 km	0:08:27	0.19 km	0:08:27
Túra	3	9.85 km	1:59:49	6.01 km	1:07:50
Összesen	15	74.66 km	7:58:59	15 km	1:26:48

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	124	817.68 km	79:46:43	22 km	2:01:35
Úszás	2	0.43 km	0:18:15	0.24 km	0:09:48
Túra	17	54.01 km	11:58:56	7.03 km	1:22:36
Jóga	3	-	0:15:03	-	0:05:01
Egyéb	16	-	7:52:27	-	0:44:55
Összesen	162	874.56 km	100:11:24	22.000 km	2:01:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés