Edzéseim - 2019 - Edzésonline

steve71 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 június

2019 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 16.1 km 1:24:10 05:14 p/km Normál futás	3 Futás 14.12 km 1:13:00 05:10 p/km Normál futás	4 Futás 16.23 km 1:23:47 05:10 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 26.85 km 2:21:00 05:15 p/km Hosszú futás	27. hét 4 futás 73.3 km 6:21:57
8 Futás 12.37 km 1:01:10 04:57 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 15 km 1:13:23 04:54 p/km Normál futás	12 Futás 13.4 km 1:08:44 05:08 p/km Normál futás	13	14	28. hét 3 futás 40.77 km 3:23:17
15 Futás 15.01 km 1:18:00 05:12 p/km Normál futás	16 Futás 15.23 km 1:16:43 05:02 p/km Normál futás	17	18 Futás 16.13 km 1:22:00 05:05 p/km Normál futás	19	20 Futás 15 km 1:15:37 05:02 p/km Normál futás	21 Futás 22.07 km 1:53:00 05:07 p/km Normál futás	29. hét 5 futás 83.44 km 7:05:20
22	23	24 Futás 20.16 km 1:43:00 05:07 p/km Normál futás	25	26 Futás 20.12 km 1:41:50 05:04 p/km Normál futás	27	28 Futás 20.16 km 1:47:28 05:20 p/km Normál futás	30. hét 3 futás 60.44 km 5:12:18
29	30 Futás 20.16 km 1:44:20 05:11 p/km Normál futás	31 Futás 20.16 km 1:46:16 05:16 p/km Normál futás	1	2 Futás 20.17 km 1:46:15 05:16 p/km Normál futás	3	4 Futás 26.2 km 2:14:40 05:08 p/km Hosszú futás	31. hét 4 futás 86.69 km 7:31:31

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	298.27 km	25:33:28	26.85 km	2:21:00
Összesen	17	298.27 km	25:33:28	26.85 km	2:21:00

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	180	3001.99 km	270:51:34	36.11 km	3:47:00
Összesen	180	3001.99 km	270:51:34	36.110 km	3:47:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés