st61 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
170 | 1192.3 km | 150:44:27 |
20.21 km |
2:35:03 |
|
Bringázás
|
15 | 244.09 km | 17:15:49 |
36.82 km |
3:41:09 |
|
Túra
|
21 | 49.4 km | 10:54:57 |
6.36 km |
1:44:24 |
|
Téli sport
|
1 | 9.85 km | 0:53:10 |
9.85 km |
0:53:10 |
|
Vizisport
|
1 | 8 km | 1:12:01 |
8 km |
1:12:01 |
| Összesen | 208 | 1503.64 km | 181:00:24 |
36.820 km | 3:41:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
