HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
64 | 902.83 km | 100:54:59 |
78.13 km |
9:18:18 |
Bringázás
|
19 | 2141.31 km | 149:49:04 |
433.42 km |
32:19:22 |
Túra
|
29 | 437.86 km | 103:36:23 |
59.06 km |
15:05:30 |
Egyéb
|
1 | - | 0:00:47 |
- | 0:00:47 |
Összesen | 113 | 3482 km | 354:21:13 |
433.420 km | 32:19:22 |