solyomg edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
6.55 km
43:18 06:37 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
7 km
45:58 06:34 p/km Normál futás |
40. hét
13.55 km
1:29:16 |
|
6
|
7
7.01 km
43:59 06:16 p/km Normál futás |
8
|
9
7.24 km
46:07 06:22 p/km Normál futás |
10
|
11
7 km
41:03 05:52 p/km Normál futás |
12
27.47 km
6:01:01 13:09 p/km Hegyi túra |
41. hét
21.25 km
2:11:09
27.47 km
6:01:01 |
|
13
|
14
10.65 km
1:07:55 06:23 p/km Normál futás |
15
|
16
10.39 km
1:05:06 06:16 p/km Normál futás |
17
|
18
9.4 km
1:05:37 06:59 p/km Normál futás |
19
|
42. hét
30.44 km
3:18:38 |
|
20
|
21
9.9 km
1:04:35 06:31 p/km Normál futás |
22
|
23
10.16 km
1:05:08 06:25 p/km Normál futás |
24
|
25
10.5 km
1:04:57 06:11 p/km Normál futás |
26
8.25 km
1:59:28 14:29 p/km Hegyi túra |
43. hét
30.56 km
3:14:40
8.25 km
1:59:28 |
|
27
|
28
12.08 km
1:17:02 06:23 p/km Normál futás |
29
|
30
11.88 km
1:20:06 06:45 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
14.66 km
1:35:53 06:32 p/km Normál futás
8.73 km
1:53:50 13:02 p/km Hegyi túra |
44. hét
38.62 km
4:13:01
8.73 km
1:53:50 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 119.76 km | 12:50:51 |
12.08 km |
1:20:06 |
|
Túra
|
2 | 35.72 km | 8:00:29 |
27.47 km |
6:01:01 |
| Összesen | 15 | 155.48 km | 20:51:20 |
27.47 km | 6:01:01 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
135 | 1661 km | 170:02:40 |
42.29 km |
4:10:33 |
|
Bringázás
|
30 | 2788.7 km | 227:35:17 |
309.95 km |
19:12:26 |
|
Túra
|
42 | 383.96 km | 90:45:48 |
40.05 km |
8:59:34 |
|
Egyéb
|
8 | - | 4:15:46 |
- | 0:58:25 |
| Összesen | 215 | 4876.06 km | 492:39:31 |
309.950 km | 19:12:26 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
