Edzéseim - 2026 - Edzésonline

solyomg edzésnaplója

Edzésnapló

2025 december

2026 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1 Futás 14.28 km 1:40:22 07:02 p/km Normál futás	2	3 Futás 13.18 km 1:25:10 06:28 p/km Normál futás	4 Futás 10.04 km 58:52 05:52 p/km Normál futás	1. hét 5 futás 59.98 km 6:27:34
5	6 Futás 12.34 km 1:15:13 06:06 p/km Normál futás	7 Futás 9.58 km 1:00:17 06:18 p/km Normál futás	8 Futás 13.59 km 1:28:12 06:29 p/km Normál futás Futás 13.59 km 1:28:12 06:29 p/km Normál futás	9	10 Futás 13.83 km 1:31:01 06:35 p/km Normál futás	11 Futás 13 km 1:22:35 06:21 p/km Normál futás	2. hét 6 futás 75.93 km 8:05:30
12	13 Futás 12.66 km 1:23:06 06:34 p/km Normál futás	14	15 Futás 14.08 km 1:24:20 05:59 p/km Normál futás	16	17 Futás 15.25 km 1:38:41 06:28 p/km Normál futás	18 Futás 15.46 km 1:41:56 06:36 p/km Normál futás	3. hét 4 futás 57.45 km 6:08:03
19	20 Futás 15.07 km 1:29:04 05:55 p/km Normál futás Futás 15.07 km 1:29:04 05:55 p/km Normál futás	21 Futás 11.36 km 1:08:03 05:59 p/km Normál futás	22 Futás 16.31 km 1:36:02 05:53 p/km Normál futás	23 Túra 3.34 km 48:32 14:32 p/km Hegyi túra	24 Futás 18.5 km 1:49:46 05:56 p/km Normál futás Futás 18.5 km 1:49:46 05:56 p/km Normál futás Futás 18.5 km 1:49:46 05:56 p/km Normál futás	25 Futás 15.56 km 1:48:46 06:59 p/km Normál futás	4. hét 8 futás 128.87 km 13:00:17 1 túra 3.34 km 0:48:32
26 Futás 9.83 km 58:09 05:55 p/km Normál futás	27 Futás 12.71 km 1:14:07 05:50 p/km Normál futás	28 Túra 3.16 km 36:44 11:37 p/km Hegyi túra	29 Futás 12.88 km 1:15:44 05:53 p/km Normál futás	30	31 Futás 13.16 km 1:24:03 06:23 p/km Normál futás	1 Futás 12.13 km 1:20:39 06:39 p/km Normál futás	5. hét 5 futás 60.71 km 6:12:42 1 túra 3.16 km 0:36:44

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	348.33 km	36:10:17	18.5 km	1:49:46
Túra	2	6.5 km	1:25:16	3.34 km	0:48:32
Összesen	27	354.83 km	37:35:33	18.5 km	1:49:46

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	456.13 km	46:50:35	18.5 km	1:49:46
Túra	3	13.77 km	3:05:59	7.27 km	1:40:43
Egyéb	11	-	3:40:40	-	0:40:01
Összesen	47	479 km	53:37:14	18.500 km	1:49:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés