Edzéseim - 2025 - Edzésonline

slajher edzésnaplója

Edzésnapló

2025 szeptember

2025 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 5.92 km 36:10 06:07 p/km Normál futás	30 Bringázás 3.63 km 12:47 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 3.91 km 13:38 03:29 p/km Normál tekerés	1	2 Futás 12.37 km 1:18:19 06:20 p/km Normál futás	3	4 Futás 18.61 km 2:03:05 06:37 p/km Normál futás	5	40. hét 3 futás 36.9 km 3:57:34 2 bringázás 7.54 km 0:26:25
6 Futás 8.29 km 49:28 05:58 p/km Normál futás	7 Bringázás 3.52 km 11:10 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 3.81 km 14:27 03:48 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 12.26 km 41:15 03:22 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 2.27 km 16:08 07:06 p/km Normál tekerés Bringázás 2.21 km 09:31 04:18 p/km Normál tekerés Futás 7.99 km 49:23 06:11 p/km Normál futás	10 Bringázás 2.16 km 08:18 03:51 p/km Normál tekerés	11	12 Futás 22.71 km 2:08:13 05:39 p/km Normál futás	41. hét 3 futás 38.99 km 3:47:04 6 bringázás 26.23 km 1:40:49
13	14 Futás 5.06 km 30:31 06:02 p/km Normál futás	15 Futás 5.5 km 35:13 06:24 p/km Normál futás	16 Futás 8.45 km 48:16 05:43 p/km Normál futás	17 Egyéb 59:35 Edzés	18 Túra 4.62 km 53:43 11:38 p/km Séta	19 Futás 7.93 km 49:04 06:11 p/km Normál futás	42. hét 4 futás 26.94 km 2:43:04 1 egyéb 0:59:35 1 túra 4.62 km 0:53:43
20 Futás 8.42 km 49:27 05:52 p/km Normál futás	21 Bringázás 3.96 km 14:59 03:47 p/km Normál tekerés Bringázás 3.9 km 14:37 03:45 p/km Normál tekerés	22 Egyéb 31:41 Edzés	23 Futás 9.93 km 58:44 05:55 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 7 km 43:06 06:09 p/km Normál futás	43. hét 3 futás 25.35 km 2:31:17 2 bringázás 7.86 km 0:29:36 1 egyéb 4.55 km 0:31:41
27 Futás 10.14 km 59:53 05:54 p/km Normál futás	28	29 Egyéb 54:45 Edzés	30 Futás 6.9 km 44:10 06:24 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 13.02 km 1:19:08 06:05 p/km Normál futás	44. hét 3 futás 30.06 km 3:03:11 1 egyéb 0:54:45

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	139.3 km	14:06:52	22.71 km	2:08:13
Bringázás	8	34.09 km	2:10:25	12.26 km	0:41:15
Túra	1	4.62 km	0:53:43	4.62 km	0:53:43
Egyéb	3	-	2:26:01	-	0:59:35
Összesen	26	182.56 km	19:37:01	22.71 km	2:08:13

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	154	1373.21 km	138:34:26	22.71 km	2:08:13
Bringázás	20	178.87 km	10:22:19	23.3 km	1:11:16
Túra	12	81.33 km	22:10:12	16.32 km	5:02:49
Erősport	84	0 kg	87:21:52	0 kg	2:23:56
Egyéb	21	-	24:29:43	-	1:40:05
Összesen	301	2040.82 km	298:17:18	75.900 km	5:02:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés