Edzéseim - 2019 - Edzésonline

simi edzésnaplója

Edzésnapló

2019 március

2019 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 10.02 km 56:16 05:37 p/km Normál futás	3 Futás 10 km 1:09:29 06:57 p/km Normál futás	4	5 Futás 12.05 km 1:08:32 05:41 p/km Normál futás	6 Futás 12.04 km 1:20:15 06:40 p/km Normál futás	7 Futás 10 km 58:00 05:48 p/km Normál futás Futás 8.09 km 42:42 05:17 p/km Normál futás	14. hét 6 futás 62.2 km 6:15:14
8 Futás 10.01 km 56:43 05:40 p/km Normál futás	9	10	11	12	13	14 Futás 10.09 km 56:52 05:38 p/km Normál futás	15. hét 2 futás 20.1 km 1:53:35
15	16	17	18	19 Futás 12.01 km 1:10:25 05:52 p/km Normál futás	20 Futás 12.82 km 1:24:07 06:34 p/km Normál futás	21	16. hét 2 futás 24.83 km 2:34:32
22	23	24	25	26	27	28	17. hét
29 Futás 10.06 km 59:22 05:54 p/km Normál futás	30 Futás 10.03 km 58:10 05:48 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 10.25 km 51:13 05:00 p/km Normál futás	4 Futás 8.01 km 41:45 05:13 p/km Normál futás	5 Futás 10.03 km 55:08 05:30 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 48.38 km 4:25:38

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	127.22 km	12:40:53	12.82 km	1:24:07
Összesen	12	127.22 km	12:40:53	12.82 km	1:24:07

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	213	2284.46 km	223:26:26	42.31 km	4:21:56
Úszás	21	28.42 km	13:41:31	5.2 km	2:25:00
Bringázás	3	127.49 km	6:08:53	59.12 km	2:19:01
Téli sport	2	2.49 km	0:26:47	1.93 km	0:21:11
Erősport	26	0 kg	29:30:32	0 kg	2:00:36
Összesen	265	2506.1 km	273:14:09	59.120 km	4:21:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés