Edzéseim - 2026 - Edzésonline

sikita edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Vizisport 4.28 km 33:47 07:54 p/km Kajakozás Vizisport 4.39 km 31:41 07:13 p/km Kajakozás	28 Vizisport 9.08 km 1:19:05 08:43 p/km Kajakozás	29	30 Futás 7.11 km 51:03 07:11 p/km Normál futás Futás 2.16 km 17:25 08:04 p/km Normál futás	1 Vizisport 8.65 km 58:54 06:49 p/km Kajakozás	2 Vizisport 14.95 km 1:38:48 06:37 p/km Kajakozás	3 Vizisport 6.37 km 33:05 05:12 p/km Kajakozás	18. hét 6 vizisport 47.72 km 5:35:20 2 futás 9.27 km 1:08:28
4 Vizisport 5.66 km 47:56 08:28 p/km Kajakozás	5 Vizisport 6.02 km 30:25 05:03 p/km Kajakozás	6	7 Futás 8.3 km 57:55 06:59 p/km Normál futás	8	9 Túra 5.62 km 1:59:22 21:14 p/km Hegyi túra Túra 5.62 km 1:59:22 21:14 p/km Hegyi túra	10 Futás 1.91 km 17:33 09:11 p/km Normál futás Futás 1.69 km 16:21 09:40 p/km Normál futás Vizisport 3.76 km 23:25 06:14 p/km Kajakozás	19. hét 3 vizisport 15.44 km 1:41:46 3 futás 11.9 km 1:31:49 2 túra 11.24 km 3:58:44
11 Bringázás 0 km 32:26 00:00 p/km Normál tekerés	12 Egyéb 36:56 Edzés	13	14	15	16 Futás 1.32 km 07:03 05:20 p/km Normál futás Futás 5.44 km 26:18 04:50 p/km Normál futás	17 Vizisport 9.66 km 47:56 04:58 p/km Kajakozás	20. hét 1 bringázás 0:32:26 1 egyéb 0:36:56 2 futás 6.76 km 0:33:21 1 vizisport 9.66 km 0:47:56
18 Vizisport 6.49 km 42:31 06:33 p/km Kajakozás	19 Vizisport 6.55 km 52:03 07:57 p/km Kajakozás Futás 2.74 km 18:22 06:42 p/km Normál futás	20	21 Vizisport 8.04 km 1:03:21 07:53 p/km Kajakozás	22 Vizisport 10.36 km 1:05:28 06:19 p/km Kajakozás	23	24 Futás 4.53 km 23:16 05:08 p/km Normál futás	21. hét 4 vizisport 31.44 km 3:43:23 2 futás 7.27 km 0:41:38
25 Vizisport 9.19 km 1:08:34 07:28 p/km Kajakozás	26 Futás 5.06 km 29:37 05:51 p/km Normál futás	27 Futás 7.38 km 1:01:34 08:21 p/km Normál futás Futás 6.19 km 41:16 06:40 p/km Normál futás	28 Futás 2.35 km 16:34 07:03 p/km Normál futás	29 Futás 5.35 km 32:46 06:07 p/km Normál futás Futás 4.82 km 35:02 07:16 p/km Normál futás Bringázás 0 km 38:41 00:00 p/km Normál tekerés	30 Vizisport 5.08 km 37:11 07:19 p/km Kajakozás	31 Vizisport 4.85 km 31:30 06:30 p/km Kajakozás	22. hét 3 vizisport 19.12 km 2:17:15 6 futás 31.15 km 3:36:49 1 bringázás 0:38:41

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	57.08 km	6:23:37	8.3 km	1:01:34
Bringázás	2	0 km	1:11:07	0 km	0:38:41
Túra	2	11.24 km	3:58:44	5.62 km	1:59:22
Vizisport	14	105.63 km	11:41:07	14.95 km	1:38:48
Egyéb	1	-	0:36:56	-	0:36:56
Összesen	32	173.95 km	23:51:31	14.95 km	1:59:22

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	43	211.33 km	23:13:03	20.27 km	1:55:43
Bringázás	2	0 km	1:11:07	0 km	0:38:41
Túra	3	61.6 km	12:28:08	50.36 km	8:29:24
Téli sport	4	16.13 km	1:51:58	6.61 km	0:55:21
Vizisport	57	425.59 km	49:11:53	14.95 km	1:38:48
Egyéb	23	-	11:19:10	-	1:16:42
Összesen	132	796.61 km	99:15:19	50.360 km	8:29:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés