Edzéseim - 2026 - Edzésonline

sibi77 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 9.97 km 58:48 05:54 p/km Normál futás	28 Erősport 0 kg 1:06:21 Súlyemelés	29 Futás 12.24 km 1:10:03 05:43 p/km Normál futás	30 Bringázás 2.69 km 32:10 11:57 p/km Normál tekerés Bringázás 2.69 km 32:10 11:57 p/km Normál tekerés	31 Futás 11.14 km 1:14:41 06:42 p/km Normál futás	1 Futás 20.52 km 2:08:25 06:15 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 53.87 km 5:31:57 1 erősport 1:06:21 2 bringázás 5.38 km 1:04:20
2 Erősport 0 kg 59:35 Súlyemelés	3 Futás 10.83 km 1:07:05 06:12 p/km Normál futás	4 Erősport 0 kg 41:56 Súlyemelés	5 Futás 12.57 km 1:10:02 05:34 p/km Normál futás	6 Erősport 0 kg 51:14 Súlyemelés	7 Futás 30.17 km 3:09:23 06:17 p/km Normál futás	8 Futás 6.8 km 45:02 06:37 p/km Normál futás	6. hét 3 erősport 25.15 km 2:32:45 4 futás 60.37 km 6:11:32
9 Erősport 0 kg 49:01 Súlyemelés	10 Futás 11.35 km 1:05:14 05:45 p/km Normál futás	11 Bringázás 0 km 1:00:00 00:00 p/km Normál tekerés	12 Futás 12.28 km 1:09:57 05:42 p/km Normál futás	13	14 Futás 21.3 km 1:52:57 05:18 p/km Normál futás	15 Futás 7.09 km 45:05 06:22 p/km Normál futás	7. hét 1 erősport 0:49:01 4 futás 52.02 km 4:53:13 1 bringázás 1:00:00
16 Erősport 0 kg 46:46 Súlyemelés Erősport 0 kg 46:46 Súlyemelés Bringázás 6.64 km 1:14:34 11:14 p/km Normál tekerés	17 Futás 2.34 km 15:02 06:25 p/km Normál futás Futás 7.48 km 44:22 05:56 p/km Normál futás	18 Erősport 0 kg 53:50 Súlyemelés	19 Futás 9.45 km 1:10:00 07:24 p/km Normál futás	20	21 Futás 60.58 km 6:31:40 06:28 p/km Normál futás	22	8. hét 3 erősport 16.12 km 2:27:22 1 bringázás 6.64 km 1:14:34 4 futás 79.85 km 8:41:04
23 Erősport 0 kg 50:43 Súlyemelés	24 Futás 9.01 km 54:22 06:02 p/km Normál futás	25 Futás 7.41 km 50:00 06:45 p/km Normál futás	26	27	28 Túra 5.06 km 1:19:55 15:48 p/km Séta	1 Futás 32.24 km 4:29:20 08:21 p/km Normál futás	9. hét 1 erősport 0:50:43 3 futás 48.66 km 6:13:42 1 túra 5.06 km 1:19:55

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	229.18 km	23:38:36	60.58 km	6:31:40
Bringázás	2	6.64 km	2:14:34	6.64 km	1:14:34
Túra	1	5.06 km	1:19:55	5.06 km	1:19:55
Erősport	8	0 kg	6:39:51	0 kg	0:59:35
Összesen	26	282.15 km	33:52:56	60.58 km	6:31:40

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	64	785.65 km	82:26:11	60.58 km	6:31:40
Bringázás	11	16.29 km	6:57:53	6.64 km	1:14:34
Túra	7	22.96 km	5:21:19	5.53 km	1:20:30
Erősport	25	0 kg	22:53:14	0 kg	1:40:33
Egyéb	4	-	2:58:06	-	1:18:26
Összesen	111	973.92 km	120:36:43	60.580 km	6:31:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés