Edzéseim - 2026 - Edzésonline

sibi77 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 július

2026 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Túra 8 km 2:24:30 18:04 p/km Séta Bringázás 7.57 km 26:38 03:31 p/km Normál tekerés Futás 9.52 km 53:47 05:39 p/km Normál futás Bringázás 7.5 km 25:29 03:24 p/km Normál tekerés	29	30 Futás 14.96 km 1:40:57 06:45 p/km Normál futás	31 Túra 1.51 km 16:34 10:58 p/km Séta Túra 17.27 km 4:26:56 15:27 p/km Hegyi túra	1 Futás 21.37 km 2:34:10 07:13 p/km Normál futás	2 Futás 11.24 km 1:05:07 05:48 p/km Normál futás	31. hét 3 túra 26.78 km 7:08:00 2 bringázás 15.07 km 0:52:07 4 futás 57.09 km 6:14:01
3 Futás 7.07 km 45:02 06:22 p/km Normál futás Erősport 0 kg 19:48 Súlyemelés	4 Futás 13.56 km 1:23:11 06:08 p/km Normál futás	5	6 Futás 16.58 km 2:00:08 07:15 p/km Normál futás	7 Futás 23.36 km 2:49:09 07:14 p/km Normál futás	8	9 Futás 30.2 km 3:09:52 06:17 p/km Normál futás Egyéb 29:10 Edzés Túra 2.42 km 35:50 14:48 p/km Séta	32. hét 5 futás 90.77 km 10:07:22 1 erősport 4.64 km 0:19:48 1 egyéb 0:29:10 1 túra 2.42 km 0:35:50
10 Túra 2.39 km 37:48 15:49 p/km Séta	11 Futás 11.33 km 1:08:22 06:02 p/km Normál futás	12	13 Futás 20.03 km 2:03:01 06:08 p/km Normál futás	14 Bringázás 0 km 24:47 00:00 p/km Normál tekerés	15 Futás 15.3 km 1:38:20 06:26 p/km Normál futás Túra 2.24 km 30:00 13:24 p/km Séta Túra 2.29 km 33:41 14:43 p/km Séta	16 Túra 15.82 km 3:56:27 14:57 p/km Hegyi túra	33. hét 4 túra 22.74 km 5:37:56 3 futás 46.66 km 4:49:43 1 bringázás 0:24:47
17 Futás 15.08 km 1:29:04 05:54 p/km Normál futás	18	19	20	21	22	23	34. hét 1 futás 15.08 km 1:29:04
24	25	26	27	28	29	30	35. hét
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	185.12 km	20:05:26	30.2 km	3:09:52
Bringázás	1	0 km	0:24:47	0 km	0:24:47
Túra	5	25.16 km	6:13:46	15.82 km	3:56:27
Erősport	1	0 kg	0:19:48	0 kg	0:19:48
Egyéb	1	-	0:29:10	-	0:29:10
Összesen	19	214.92 km	27:32:57	30.2 km	3:56:27

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	160	1954.07 km	203:23:46	60.58 km	6:31:40
Bringázás	24	190.76 km	19:18:31	55.01 km	2:49:53
Túra	20	96.1 km	24:20:05	17.27 km	4:26:56
Erősport	45	0 kg	39:54:41	0 kg	1:40:33
Egyéb	7	-	4:43:27	-	1:18:26
Összesen	256	2445.8 km	291:40:30	60.580 km	6:31:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés