sgabor6 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
8.02 km
36:18 04:32 p/km Normál futás |
2
|
3
5.99 km
27:10 04:32 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
11 km
53:52 04:54 p/km Normál futás |
44. hét
25.01 km
1:57:20 |
|
7
|
8
|
9
7 km
31:22 04:29 p/km Normál futás |
10
|
11
3 km
13:02 04:21 p/km Normál futás |
12
|
13
5 km
20:48 04:10 p/km Normál futás |
45. hét
15 km
1:05:12 |
|
14
|
15
|
16
|
17
4.99 km
22:41 04:33 p/km Normál futás |
18
|
19
5.02 km
21:16 04:14 p/km Normál futás |
20
|
46. hét
10.01 km
0:43:57 |
|
21
|
22
5 km
22:22 04:28 p/km Normál futás |
23
|
24
5 km
23:21 04:40 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
10 km
48:36 04:52 p/km Normál futás |
47. hét
20 km
1:34:19 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
15 km
1:12:19 04:49 p/km Normál futás |
48. hét
15 km
1:12:19 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 70.02 km | 5:20:48 |
11 km |
0:53:52 |
| Összesen | 11 | 70.02 km | 5:20:48 |
11 km | 0:53:52 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
121 | 1000.07 km | 84:07:17 |
21 km |
2:00:00 |
| Összesen | 121 | 1000.07 km | 84:07:17 |
21.000 km | 2:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
