sgabor6 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
4 km
22:00 05:30 p/km Normál futás |
31. hét
4 km
0:22:00 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
7.01 km
36:23 05:11 p/km Normál futás |
32. hét
7.01 km
0:36:23 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
10 km
53:24 05:20 p/km Normál futás |
33. hét
10 km
0:53:24 |
|
17
|
18
|
19
4 km
22:30 05:38 p/km Normál futás |
20
|
21
12.52 km
1:05:17 05:13 p/km Normál futás |
22
|
23
5.47 km
33:14 06:05 p/km Normál futás |
34. hét
21.99 km
2:01:01 |
|
24
|
25
10.01 km
55:39 05:34 p/km Normál futás |
26
5.02 km
27:19 05:26 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
9.04 km
48:40 05:23 p/km Normál futás |
35. hét
24.07 km
2:11:38 |
|
31
|
1
|
2
7.04 km
36:22 05:10 p/km Normál futás |
3
|
4
4 km
22:00 05:30 p/km Normál futás |
5
|
6
9.02 km
49:20 05:28 p/km Normál futás |
36. hét
20.06 km
1:47:42 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 67.07 km | 6:04:26 |
12.52 km |
1:05:17 |
| Összesen | 9 | 67.07 km | 6:04:26 |
12.52 km | 1:05:17 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
112 | 896.92 km | 100:21:43 |
21.75 km |
22:00:00 |
|
Túra
|
1 | 1.27 km | 25:32:34 |
1.27 km |
25:32:34 |
| Összesen | 113 | 898.19 km | 125:54:17 |
21.750 km | 25:32:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
