sgabor6 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
8.01 km
40:23 05:02 p/km Normál futás |
29
|
1
|
9. hét
8.01 km
0:40:23 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
12 km
1:01:20 05:07 p/km Normál futás |
10. hét
12 km
1:01:20 |
|
9
|
10
|
11
6.01 km
32:52 05:28 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
9.01 km
49:32 05:30 p/km Normál futás |
15
|
11. hét
15.02 km
1:22:24 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
7 km
35:52 05:07 p/km Normál futás |
21
|
22
13.02 km
1:07:29 05:11 p/km Normál futás |
12. hét
20.02 km
1:43:21 |
|
23
|
24
|
25
6 km
33:16 05:33 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
0.93 km
11:30 12:22 p/km Normál futás |
29
11.13 km
59:44 05:22 p/km Normál futás |
13. hét
18.06 km
1:44:30 |
|
30
|
31
|
1
|
2
5 km
25:26 05:05 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
15 km
1:21:43 05:27 p/km Normál futás |
14. hét
20 km
1:47:09 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 65.1 km | 5:51:35 |
13.02 km |
1:07:29 |
| Összesen | 8 | 65.1 km | 5:51:35 |
13.02 km | 1:07:29 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
112 | 896.92 km | 100:21:43 |
21.75 km |
22:00:00 |
|
Túra
|
1 | 1.27 km | 25:32:34 |
1.27 km |
25:32:34 |
| Összesen | 113 | 898.19 km | 125:54:17 |
21.750 km | 25:32:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
