Edzéseim - 2024 - Edzésonline

sebani edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 10.63 km 1:17:55 07:20 p/km Normál futás	27 Futás 11.06 km 1:23:40 07:34 p/km Normál futás	28 Futás 10.09 km 1:14:43 07:24 p/km Normál futás	29 Futás 10.1 km 1:13:33 07:17 p/km Normál futás	30	31 Futás 14.35 km 1:47:57 07:31 p/km Normál futás	1 Futás 5.49 km 42:32 07:45 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 61.72 km 7:40:20
2 Futás 6.62 km 45:39 06:54 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 6.42 km 41:33 06:28 p/km Normál futás	6 Futás 5.7 km 43:12 07:35 p/km Normál futás	7 Futás 24.07 km 3:15:18 08:07 p/km Normál futás	8 Futás 12.51 km 1:41:32 08:07 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 55.32 km 7:07:14
9	10	11	12 Futás 10.03 km 1:08:19 06:49 p/km Normál futás	13 Futás 5.59 km 39:15 07:01 p/km Normál futás	14	15	37. hét 2 futás 15.62 km 1:47:34
16 Futás 12.39 km 1:29:54 07:15 p/km Normál futás	17 Futás 8.03 km 1:00:22 07:31 p/km Normál futás	18 Futás 11.01 km 1:30:44 08:14 p/km Normál futás	19 Futás 6.12 km 45:24 07:25 p/km Normál futás	20	21 Futás 30.43 km 3:56:31 07:46 p/km Normál futás	22	38. hét 5 futás 67.98 km 8:42:55
23 Futás 15.58 km 1:54:33 07:21 p/km Normál futás	24 Futás 18.97 km 2:17:01 07:13 p/km Normál futás	25	26 Futás 15.59 km 1:56:52 07:30 p/km Normál futás	27 Futás 11.02 km 1:25:08 07:44 p/km Normál futás	28	29 Futás 24.07 km 2:56:12 07:19 p/km Normál futás	39. hét 5 futás 85.23 km 10:29:46
30	1 Futás 14.43 km 1:42:04 07:04 p/km Normál futás	2	3	4	5 Futás 17.1 km 2:06:14 07:23 p/km Normál futás	6 Futás 11.15 km 1:15:18 06:45 p/km Normál futás	40. hét 3 futás 42.68 km 5:03:36

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	229.64 km	28:50:01	30.43 km	3:56:31
Összesen	18	229.64 km	28:50:01	30.43 km	3:56:31

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	143	1783.84 km	228:47:09	55.15 km	9:18:56
Összesen	143	1783.84 km	228:47:09	55.150 km	9:18:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés