sarszil edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
1.61 km
14:40 09:07 p/km Séta |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
1.61 km
0:14:40 |
|
4
|
5
1.61 km
13:22 08:18 p/km Séta |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
1.61 km
0:13:22 |
|
11
|
12
|
13
1.6 km
13:46 08:36 p/km Séta |
14
1.62 km
13:42 08:27 p/km Séta |
15
|
16
|
17
|
20. hét
3.22 km
0:27:28 |
|
18
|
19
2.6 km
22:48 08:46 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
2.6 km
0:22:48 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.6 km | 0:22:48 |
2.6 km |
0:22:48 |
|
Túra
|
3 | 4.83 km | 0:40:50 |
1.62 km |
0:13:46 |
| Összesen | 4 | 7.43 km | 1:03:38 |
2.6 km | 0:22:48 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 32.61 km | 4:49:49 |
3.26 km |
0:30:38 |
|
Túra
|
11 | 29.45 km | 6:25:31 |
10.18 km |
3:14:05 |
| Összesen | 25 | 62.06 km | 11:15:20 |
10.180 km | 3:14:05 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
