sany71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
8.35 km
1:01:16 07:20 p/km Terepfutás |
31
|
1
7.06 km
51:05 07:14 p/km Terepfutás |
2
|
3
7.36 km
48:21 06:34 p/km Normál futás |
35. hét
22.77 km
2:40:42 |
|
4
|
5
7.06 km
50:08 07:06 p/km Terepfutás |
6
|
7
|
8
7.08 km
50:18 07:06 p/km Terepfutás |
9
|
10
12.33 km
1:28:04 07:09 p/km Terepfutás |
36. hét
26.47 km
3:08:30 |
|
11
|
12
5.06 km
35:24 07:00 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
21.35 km
2:55:53 08:14 p/km Terepfutás |
17
|
37. hét
26.41 km
3:31:17 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
38. hét
|
|
25
5.29 km
35:29 06:42 p/km Normál futás |
26
|
27
7.33 km
51:02 06:58 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
17.04 km
2:06:10 07:24 p/km Terepfutás |
1
|
39. hét
29.66 km
3:32:41 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 96.96 km | 11:51:54 |
21.35 km |
2:55:53 |
| Összesen | 10 | 96.96 km | 11:51:54 |
21.35 km | 2:55:53 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
131 | 1120.07 km | 133:00:30 |
22.02 km |
3:00:54 |
|
Bringázás
|
2 | 45.03 km | 2:48:25 |
33.02 km |
2:02:16 |
| Összesen | 133 | 1165.1 km | 135:48:55 |
33.020 km | 3:00:54 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
