sany71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
7.07 km
46:55 06:38 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
5.03 km
31:59 06:22 p/km Normál futás |
5
|
6
|
31. hét
12.1 km
1:18:54 |
|
7
|
8
7.07 km
48:20 06:50 p/km Normál futás |
9
|
10
10.15 km
1:10:17 06:55 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
7.03 km
51:15 07:17 p/km Terepfutás |
32. hét
24.25 km
2:49:52 |
|
14
|
15
7.05 km
51:51 07:21 p/km Terepfutás |
16
|
17
|
18
7.09 km
50:44 07:09 p/km Terepfutás |
19
|
20
19.59 km
3:00:54 09:14 p/km Terepfutás |
33. hét
33.73 km
4:43:29 |
|
21
|
22
5.2 km
36:53 07:06 p/km Normál futás |
23
|
24
6.15 km
44:37 07:15 p/km Laza futás |
25
|
26
|
27
|
34. hét
11.35 km
1:21:30 |
|
28
|
29
|
30
8.35 km
1:01:16 07:20 p/km Terepfutás |
31
|
1
7.06 km
51:05 07:14 p/km Terepfutás |
2
|
3
7.36 km
48:21 06:34 p/km Normál futás |
35. hét
22.77 km
2:40:42 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 89.78 km | 11:15:01 |
19.59 km |
3:00:54 |
| Összesen | 11 | 89.78 km | 11:15:01 |
19.59 km | 3:00:54 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
131 | 1120.07 km | 133:00:30 |
22.02 km |
3:00:54 |
|
Bringázás
|
2 | 45.03 km | 2:48:25 |
33.02 km |
2:02:16 |
| Összesen | 133 | 1165.1 km | 135:48:55 |
33.020 km | 3:00:54 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
