sany71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
5.01 km
45:00 08:59 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
5.05 km
40:58 08:07 p/km Normál futás |
18. hét
10.06 km
1:25:58 |
|
6
|
7
|
8
7.06 km
49:10 06:58 p/km Normál futás |
9
|
10
7.37 km
50:46 06:53 p/km Normál futás |
11
|
12
8.07 km
58:59 07:19 p/km Terepfutás |
19. hét
22.5 km
2:38:55 |
|
13
|
14
|
15
7.32 km
46:30 06:21 p/km Normál futás |
16
|
17
7.38 km
47:39 06:27 p/km Normál futás |
18
|
19
10.03 km
1:06:11 06:36 p/km Normál futás |
20. hét
24.73 km
2:40:20 |
|
20
|
21
7.02 km
46:20 06:36 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
7.46 km
48:09 06:27 p/km Normál futás |
25
|
26
10.08 km
1:08:00 06:45 p/km Normál futás |
21. hét
24.56 km
2:42:29 |
|
27
|
28
7.05 km
46:31 06:36 p/km Normál futás |
29
|
30
7.31 km
46:16 06:20 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
15.43 km
1:41:37 06:35 p/km Normál futás |
22. hét
29.79 km
3:14:24 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 96.21 km | 11:00:29 |
10.08 km |
1:08:00 |
| Összesen | 13 | 96.21 km | 11:00:29 |
10.08 km | 1:08:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 1271.57 km | 148:52:35 |
21.27 km |
2:52:19 |
|
Bringázás
|
5 | 122.04 km | 8:14:45 |
49.5 km |
3:41:49 |
|
Túra
|
1 | 4.2 km | 1:01:50 |
4.2 km |
1:01:50 |
| Összesen | 151 | 1397.81 km | 158:09:10 |
49.500 km | 3:41:49 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
