sany71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
6.06 km
43:36 07:12 p/km Normál futás |
28
|
1
|
2
6.23 km
41:38 06:41 p/km Normál futás |
3
|
4
10.83 km
1:23:39 07:43 p/km Terepfutás |
5
|
9. hét
23.12 km
2:48:53 |
|
6
6.14 km
42:46 06:58 p/km Normál futás |
7
|
8
5.28 km
42:10 07:59 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
12.49 km
1:29:27 07:10 p/km Normál futás |
12
|
10. hét
23.91 km
2:54:23 |
|
13
5.21 km
36:50 07:04 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
5.03 km
36:45 07:18 p/km Normál futás |
17
|
18
7.19 km
55:11 07:41 p/km Terepfutás |
19
5.25 km
36:22 06:56 p/km Normál futás |
11. hét
22.68 km
2:45:08 |
|
20
|
21
5.3 km
36:59 06:59 p/km Normál futás |
22
|
23
5.53 km
38:41 07:00 p/km Normál futás |
24
|
25
5.13 km
38:37 07:32 p/km Normál futás |
26
|
12. hét
15.96 km
1:54:17 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 79.61 km | 9:39:05 |
12.49 km |
1:29:27 |
| Összesen | 12 | 79.61 km | 9:39:05 |
12.49 km | 1:29:27 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
131 | 1120.07 km | 133:00:30 |
22.02 km |
3:00:54 |
|
Bringázás
|
2 | 45.03 km | 2:48:25 |
33.02 km |
2:02:16 |
| Összesen | 133 | 1165.1 km | 135:48:55 |
33.020 km | 3:00:54 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
