sany71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
7.01 km
46:30 06:38 p/km Terepfutás |
31
|
1
7.38 km
51:52 07:02 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
14.39 km
1:41:51 07:05 p/km Terepfutás |
5
|
44. hét
28.78 km
3:20:13 |
|
6
7.12 km
48:22 06:48 p/km Terepfutás |
7
|
8
|
9
7.12 km
49:04 06:53 p/km Terepfutás |
10
|
11
|
12
16.96 km
2:02:17 07:13 p/km Terepfutás |
45. hét
31.2 km
3:39:43 |
|
13
|
14
7.34 km
46:12 06:18 p/km Terepfutás |
15
|
16
7.1 km
46:56 06:37 p/km Terepfutás |
17
|
18
|
19
12.33 km
1:28:04 07:09 p/km Terepfutás |
46. hét
26.77 km
3:01:12 |
|
20
|
21
7.08 km
46:50 06:37 p/km Terepfutás |
22
|
23
7.07 km
46:12 06:32 p/km Terepfutás |
24
|
25
15.37 km
1:57:36 07:39 p/km Terepfutás |
26
|
47. hét
29.52 km
3:30:38 |
|
27
7.16 km
47:47 06:40 p/km Terepfutás |
28
|
29
7.21 km
50:53 07:03 p/km Terepfutás |
30
|
1
|
2
|
3
10.74 km
1:42:21 09:32 p/km Terepfutás |
48. hét
25.11 km
3:21:01 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 123.63 km | 14:23:56 |
16.96 km |
2:02:17 |
| Összesen | 13 | 123.63 km | 14:23:56 |
16.96 km | 2:02:17 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
131 | 1120.07 km | 133:00:30 |
22.02 km |
3:00:54 |
|
Bringázás
|
2 | 45.03 km | 2:48:25 |
33.02 km |
2:02:16 |
| Összesen | 133 | 1165.1 km | 135:48:55 |
33.020 km | 3:00:54 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
