sajo74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
7.13 km
39:53 05:36 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
7.13 km
0:39:53 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
37. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 7.13 km | 0:39:53 |
7.13 km |
0:39:53 |
| Összesen | 1 | 7.13 km | 0:39:53 |
7.13 km | 0:39:53 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
99 | 828.83 km | 78:55:58 |
21.33 km |
1:54:06 |
|
Úszás
|
1 | 0.09 km | 0:03:18 |
0.09 km |
0:03:18 |
|
Bringázás
|
11 | 439.47 km | 35:29:25 |
106.95 km |
7:52:44 |
|
Túra
|
2 | 8.47 km | 2:40:24 |
4.6 km |
1:26:24 |
| Összesen | 129 | 1292.54 km | 139:15:14 |
106.950 km | 7:52:44 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
