Edzéseim - 2021 - Edzésonline

saistvan edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 7.17 km 34:33 04:49 p/km Normál futás	28 Futás 3.24 km 16:31 05:06 p/km Normál futás	29	30 Futás 3.22 km 15:45 04:53 p/km Normál futás	1 Futás 10.2 km 51:37 05:04 p/km Normál futás	2 Futás 3.22 km 14:52 04:37 p/km Normál futás	17. hét 5 futás 27.05 km 2:13:18
3 Futás 3.24 km 16:54 05:13 p/km Normál futás	4 Futás 3.25 km 16:26 05:03 p/km Normál futás	5	6 Futás 3.24 km 15:44 04:51 p/km Normál futás	7 Futás 3.33 km 18:19 05:30 p/km Normál futás	8 Futás 16.18 km 1:24:59 05:15 p/km Normál futás	9 Futás 3.21 km 14:13 04:26 p/km Normál futás Futás 3.24 km 17:15 05:19 p/km Normál futás	18. hét 7 futás 35.69 km 3:03:50
10 Futás 3.24 km 16:53 05:13 p/km Normál futás	11 Futás 3.28 km 16:35 05:03 p/km Normál futás	12 Futás 3.22 km 17:07 05:19 p/km Normál futás	13	14	15 Bringázás 102.34 km 6:29:24 03:48 p/km Normál tekerés	16 Futás 3.21 km 16:07 05:01 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 12.95 km 1:06:42 1 bringázás 102.34 km 6:29:24
17 Futás 7.16 km 35:31 04:58 p/km Normál futás	18 Futás 3.21 km 16:47 05:14 p/km Normál futás	19	20 Futás 3.24 km 17:29 05:24 p/km Normál futás	21 Futás 3.27 km 17:01 05:12 p/km Normál futás	22 Futás 21.51 km 1:53:30 05:17 p/km Normál futás	23 Futás 3.21 km 14:32 04:32 p/km Normál futás	20. hét 6 futás 41.6 km 3:34:50
24 Futás 8.52 km 43:12 05:04 p/km Normál futás	25	26 Futás 5.37 km 28:23 05:17 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 10.04 km 54:02 05:23 p/km Normál futás	30 Futás 3.22 km 14:53 04:37 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 27.15 km 2:20:30
31	1 Futás 3.26 km 17:14 05:17 p/km Normál futás	2 Futás 5.25 km 26:52 05:07 p/km Normál futás	3	4 Futás 5.23 km 25:51 04:57 p/km Normál futás	5 Futás 5.25 km 27:42 05:17 p/km Normál futás	6 Futás 3.22 km 13:31 04:12 p/km Normál futás Bringázás 18.09 km 1:08:03 03:46 p/km Normál tekerés	22. hét 5 futás 22.21 km 1:51:10 1 bringázás 18.09 km 1:08:03

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	130.81 km	11:12:21	21.51 km	1:53:30
Bringázás	1	102.34 km	6:29:24	102.34 km	6:29:24
Összesen	24	233.15 km	17:41:45	102.34 km	6:29:24

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	262	2877.38 km	260:33:12	114.8 km	11:57:00
Bringázás	2	120.43 km	7:37:27	102.34 km	6:29:24
Összesen	264	2997.81 km	268:10:39	114.800 km	11:57:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés