Edzéseim - 2024 - Edzésonline

saghyanita edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 11.37 km 1:02:56 05:32 p/km Normál futás	2 Futás 6.05 km 35:31 05:52 p/km Normál futás	3 Futás 9.68 km 56:04 05:48 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.74 km 1:01:20 05:43 p/km Normál futás	6 Futás 11.42 km 1:03:33 05:34 p/km Normál futás	7	1. hét 5 futás 49.26 km 4:39:24
8 Futás 11.5 km 57:03 04:58 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 12.05 km 1:05:26 05:26 p/km Normál futás	12	13 Futás 5.24 km 27:14 05:12 p/km Normál futás	14 Futás 11.8 km 1:09:42 05:54 p/km Normál futás	2. hét 4 futás 40.59 km 3:39:25
15 Futás 6.38 km 35:07 05:30 p/km Normál futás	16 Futás 12.65 km 1:05:09 05:09 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 5.66 km 32:02 05:40 p/km Normál futás	20 Futás 6.47 km 38:17 05:55 p/km Normál futás	21 Futás 4.4 km 25:41 05:50 p/km Normál futás	3. hét 5 futás 35.56 km 3:16:16
22	23 Futás 9.73 km 55:38 05:43 p/km Normál futás	24	25 Futás 11.53 km 1:06:46 05:47 p/km Normál futás	26 Futás 11.91 km 1:00:25 05:04 p/km Normál futás	27 Futás 9.9 km 57:10 05:46 p/km Normál futás	28	4. hét 4 futás 43.07 km 3:59:59
29 Futás 10.88 km 59:30 05:28 p/km Normál futás	30	31 Futás 10.53 km 55:07 05:14 p/km Normál futás	1	2 Futás 11.78 km 1:05:11 05:32 p/km Normál futás	3	4 Futás 12.36 km 1:11:31 05:47 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 45.55 km 4:11:19

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	189.89 km	17:29:41	12.65 km	1:09:42
Összesen	20	189.89 km	17:29:41	12.65 km	1:09:42

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	76	756.13 km	67:47:39	17.46 km	1:27:49
Összesen	76	756.13 km	67:47:39	17.460 km	1:27:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés