Edzésnapló

28
29
10.03 km
1:00:00
05:59 p/km
30
31
1
14 km
1:23:43
05:59 p/km
2
3
10.56 km
1:02:44
05:56 p/km
44. hét
3 futás
34.59 km
3:26:27
4
5
10.58 km
1:02:24
05:54 p/km
6
7
10.3 km
1:00:00
05:50 p/km
8
9
10
21.29 km
2:05:52
05:55 p/km
45. hét
3 futás
42.17 km
4:08:16
11
12
13
9.44 km
1:00:00
06:21 p/km
14
15
10.73 km
1:00:00
05:36 p/km
16
17
10.68 km
1:00:00
05:37 p/km
46. hét
3 futás
30.85 km
3:00:00
18
19
20
10.11 km
1:00:00
05:56 p/km
21
22
10.06 km
1:00:00
05:58 p/km
23
24
20.08 km
2:00:00
05:59 p/km
47. hét
3 futás
40.25 km
4:00:00
25
26
27
11.39 km
1:00:00
05:16 p/km
28
29
30
1
48. hét
1 futás
11.39 km
1:00:00

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 149.22 km

14:34:43

21.29 km

2:05:52

Összesen 12 149.22 km

14:34:43

21.29 km

2:05:52

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
127 1509.37 km

149:05:00

25 km

2:41:55

Összesen 127 1509.37 km

149:05:00

25.000 km

2:41:55