robko edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10 km
52:11 05:13 p/km Terepfutás |
3
|
4
10 km
50:32 05:03 p/km Terepfutás |
5
|
6
|
7
10 km
53:40 05:22 p/km Terepfutás |
23. hét
30 km
2:36:23 |
|
8
|
9
10 km
51:28 05:09 p/km Terepfutás |
10
|
11
|
12
|
13
9 km
50:00 05:33 p/km Terepfutás |
14
|
24. hét
19 km
1:41:28 |
|
15
10 km
51:58 05:12 p/km Terepfutás |
16
|
17
|
18
10 km
53:27 05:21 p/km Terepfutás |
19
|
20
10 km
49:05 04:55 p/km Terepfutás |
21
|
25. hét
30 km
2:34:30 |
|
22
10 km
50:41 05:04 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
9.9 km
51:50 05:14 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
10.1 km
54:42 05:25 p/km Normál futás |
26. hét
30 km
2:37:13 |
|
29
|
30
10 km
52:45 05:17 p/km Terepfutás |
1
|
2
10 km
52:28 05:15 p/km Terepfutás |
3
|
4
10 km
50:42 05:04 p/km Terepfutás |
5
|
27. hét
30 km
2:35:55 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 119 km | 10:22:19 |
10.1 km |
0:54:42 |
| Összesen | 12 | 119 km | 10:22:19 |
10.1 km | 0:54:42 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
157 | 1588.62 km | 137:56:38 |
14 km |
1:12:14 |
|
Bringázás
|
1 | 35 km | 2:00:00 |
35 km |
2:00:00 |
| Összesen | 158 | 1623.62 km | 139:56:38 |
35.000 km | 2:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
