robko edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
10.87 km
53:45 04:57 p/km Normál futás |
1
|
2
9.4 km
49:50 05:18 p/km Normál futás |
3
|
4
10.74 km
59:57 05:35 p/km Normál futás |
5
|
14. hét
31.01 km
2:43:32 |
|
6
10.67 km
53:47 05:02 p/km Normál futás |
7
|
8
10.93 km
54:46 05:01 p/km Normál futás |
9
|
10
9.32 km
47:46 05:08 p/km Normál futás |
11
|
12
|
15. hét
30.92 km
2:36:19 |
|
13
|
14
|
15
8.23 km
45:18 05:30 p/km Normál futás |
16
|
17
10.67 km
54:46 05:08 p/km Normál futás |
18
|
19
10.73 km
52:08 04:52 p/km Normál futás |
16. hét
29.63 km
2:32:12 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
5.97 km
26:49 04:30 p/km Normál futás
8.22 km
38:03 04:38 p/km Normál futás |
26
4.15 km
20:30 04:56 p/km Normál futás |
17. hét
18.34 km
1:25:22 |
|
27
|
28
8.46 km
45:57 05:26 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
8.46 km
0:45:57 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 107.49 km | 9:09:37 |
10.93 km |
0:59:57 |
| Összesen | 12 | 107.49 km | 9:09:37 |
10.93 km | 0:59:57 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 384.14 km | 33:44:45 |
10.93 km |
0:59:57 |
| Összesen | 40 | 384.14 km | 33:44:45 |
10.930 km | 0:59:57 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
