robi68 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 850.02 km | 79:32:52 |
32.06 km |
4:13:15 |
|
Úszás
|
21 | 21 km | 9:40:17 |
1 km |
0:28:33 |
|
Bringázás
|
10 | 223.64 km | 7:43:33 |
30 km |
1:12:09 |
|
Túra
|
1 | 6 km | 2:00:00 |
6 km |
2:00:00 |
|
Erősport
|
46 | 2962 kg | 44:30:00 |
73 kg |
1:00:00 |
| Összesen | 149 | 1100.66 km
2962 kg |
143:26:42 |
32.060 km
73.0 kg |
4:13:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
