Edzéseim - 2020 - Edzésonline

raczati1966 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 20 km 1:40:00 05:00 p/km Hosszú futás	30 Futás 22 km 1:58:00 05:22 p/km Hosszú futás	1 Futás 22 km 2:02:00 05:33 p/km Hosszú futás	2 Futás 22 km 1:56:00 05:16 p/km Hosszú futás	3 Futás 22 km 1:58:00 05:22 p/km Hosszú futás	4	5	27. hét 5 futás 108 km 9:34:00
6 Futás 22 km 1:50:00 05:00 p/km Hosszú futás	7	8 Futás 24 km 2:10:00 05:25 p/km Hosszú futás	9 Futás 24 km 2:04:00 05:10 p/km Hosszú futás	10 Futás 22 km 1:57:00 05:19 p/km Hosszú futás	11 Futás 28 km 2:30:00 05:21 p/km Hosszú futás	12	28. hét 5 futás 120 km 10:31:00
13 Futás 22 km 1:51:00 05:03 p/km Hosszú futás	14 Futás 22 km 1:53:00 05:08 p/km Hosszú futás	15 Futás 22 km 1:53:00 05:08 p/km Hosszú futás	16 Futás 22 km 1:52:00 05:05 p/km Hosszú futás	17 Futás 22 km 1:57:00 05:19 p/km Hosszú futás	18 Futás 22 km 1:56:00 05:16 p/km Hosszú futás	19	29. hét 6 futás 132 km 11:22:00
20	21 Futás 22 km 1:52:00 05:05 p/km Hosszú futás	22 Futás 22 km 1:53:00 05:08 p/km Hosszú futás	23 Futás 22 km 1:50:00 05:00 p/km Hosszú futás	24 Futás 22 km 1:49:00 04:57 p/km Hosszú futás	25	26	30. hét 4 futás 88 km 7:24:00
27 Futás 22 km 1:51:00 05:03 p/km Hosszú futás	28 Futás 22 km 1:53:00 05:08 p/km Hosszú futás	29 Futás 21 km 1:41:00 04:49 p/km Hosszú futás	30 Futás 21 km 1:47:00 05:06 p/km Hosszú futás	31 Futás 21 km 1:51:00 05:17 p/km Hosszú futás	1 Futás 25 km 2:10:00 05:12 p/km Hosszú futás	2 Futás 21 km 1:50:00 05:14 p/km Hosszú futás	31. hét 7 futás 153 km 13:03:00

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	513 km	44:16:00	28 km	2:30:00
Összesen	23	513 km	44:16:00	28 km	2:30:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	4400 km	395:29:00	54 km	5:25:00
Összesen	187	4400 km	395:29:00	54.000 km	5:25:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés