Edzéseim - 2020 - Edzésonline

raczati1966 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 22 km 1:52:00 05:05 p/km Hosszú futás	2 Futás 22 km 1:52:00 05:05 p/km Hosszú futás	3 Futás 22 km 1:50:00 05:00 p/km Hosszú futás	4 Futás 22 km 1:50:00 05:00 p/km Hosszú futás	5	6 Futás 30 km 2:52:00 05:44 p/km Hosszú futás	7 Futás 16 km 1:30:00 05:38 p/km Normál futás	23. hét 6 futás 134 km 11:46:00
8 Futás 22 km 2:01:00 05:30 p/km Hosszú futás	9 Futás 22 km 2:00:00 05:27 p/km Hosszú futás	10	11 Futás 22 km 2:04:00 05:38 p/km Hosszú futás	12 Futás 22 km 2:01:00 05:30 p/km Hosszú futás	13 Futás 27 km 2:35:00 05:44 p/km Hosszú futás	14	24. hét 5 futás 115 km 10:41:00
15 Futás 22 km 2:00:00 05:27 p/km Hosszú futás	16 Futás 22 km 2:02:00 05:33 p/km Hosszú futás	17 Futás 22 km 1:58:00 05:22 p/km Hosszú futás	18 Futás 22 km 1:55:00 05:14 p/km Hosszú futás	19 Futás 22 km 1:56:00 05:16 p/km Hosszú futás	20 Futás 25 km 2:21:00 05:38 p/km Hosszú futás	21 Futás 30 km 2:45:00 05:30 p/km Hosszú futás	25. hét 7 futás 165 km 14:57:00
22 Futás 15 km 1:20:00 05:20 p/km Hosszú futás	23 Futás 15 km 1:21:00 05:24 p/km Hosszú futás	24 Futás 35 km 3:15:00 05:34 p/km Hosszú futás	25 Futás 22 km 1:46:00 04:49 p/km Hosszú futás	26 Futás 22 km 1:47:00 04:52 p/km Hosszú futás	27 Futás 24 km 2:10:00 05:25 p/km Hosszú futás	28 Futás 21 km 1:47:00 05:06 p/km Hosszú futás	26. hét 7 futás 154 km 13:26:00
29 Futás 20 km 1:40:00 05:00 p/km Hosszú futás	30 Futás 22 km 1:58:00 05:22 p/km Hosszú futás	1 Futás 22 km 2:02:00 05:33 p/km Hosszú futás	2 Futás 22 km 1:56:00 05:16 p/km Hosszú futás	3 Futás 22 km 1:58:00 05:22 p/km Hosszú futás	4	5	27. hét 5 futás 108 km 9:34:00

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	610 km	54:28:00	35 km	3:15:00
Összesen	27	610 km	54:28:00	35 km	3:15:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	4400 km	395:29:00	54 km	5:25:00
Összesen	187	4400 km	395:29:00	54.000 km	5:25:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés