Edzéseim - 2020 - Edzésonline

raczati1966 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 22.5 km 2:02:00 05:25 p/km Hosszú futás	31 Futás 22.5 km 2:00:00 05:20 p/km Hosszú futás	1 Futás 22.5 km 2:00:00 05:20 p/km Hosszú futás	2 Futás 22.5 km 1:59:00 05:17 p/km Hosszú futás	3	4	5 Futás 30 km 2:50:00 05:40 p/km Hosszú futás	14. hét 5 futás 120 km 10:51:00
6 Futás 22.5 km 2:00:00 05:20 p/km Hosszú futás	7 Futás 22.5 km 2:01:00 05:23 p/km Hosszú futás	8 Futás 22.5 km 1:59:00 05:17 p/km Hosszú futás	9 Futás 22.5 km 2:01:00 05:23 p/km Hosszú futás	10 Futás 30 km 2:45:00 05:30 p/km Hosszú futás	11	12	15. hét 5 futás 120 km 10:46:00
13 Futás 25 km 2:21:00 05:38 p/km Hosszú futás	14	15 Futás 21 km 1:46:00 05:03 p/km Hosszú futás	16 Futás 27 km 2:29:00 05:31 p/km Hosszú futás	17 Futás 27 km 2:35:00 05:44 p/km Hosszú futás	18 Futás 40 km 4:04:00 06:06 p/km Hosszú futás	19	16. hét 5 futás 140 km 13:15:00
20 Futás 25 km 2:16:00 05:26 p/km Hosszú futás	21 Futás 25 km 2:15:00 05:24 p/km Hosszú futás	22 Futás 25 km 2:20:00 05:36 p/km Hosszú futás	23 Futás 25 km 2:15:00 05:24 p/km Hosszú futás	24	25 Futás 45 km 4:22:00 05:49 p/km Hosszú futás	26	17. hét 5 futás 145 km 13:28:00
27	28 Futás 25 km 2:18:00 05:31 p/km Hosszú futás	29 Futás 25 km 2:18:00 05:31 p/km Hosszú futás	30 Futás 30 km 2:44:00 05:28 p/km Hosszú futás	1 Futás 25 km 2:19:00 05:34 p/km Hosszú futás	2 Futás 25 km 2:21:00 05:38 p/km Hosszú futás	3 Futás 53 km 5:23:00 06:06 p/km Hosszú futás	18. hét 6 futás 183 km 17:23:00

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	560 km	51:38:00	45 km	4:22:00
Összesen	21	560 km	51:38:00	45 km	4:22:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	4400 km	395:29:00	54 km	5:25:00
Összesen	187	4400 km	395:29:00	54.000 km	5:25:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés