Edzéseim - 2020 - Edzésonline

raczati1966 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24	25 Futás 28 km 2:31:00 05:24 p/km Hosszú futás	26 Futás 25 km 2:12:00 05:17 p/km Hosszú futás	27 Futás 25 km 2:10:00 05:12 p/km Hosszú futás	28 Futás 25 km 2:30:00 06:00 p/km Hosszú futás	29 Futás 25 km 2:17:00 05:29 p/km Hosszú futás	1	9. hét 5 futás 128 km 11:40:00
2	3 Futás 31 km 3:00:00 05:48 p/km Hosszú futás	4	5 Futás 25 km 2:22:00 05:41 p/km Hosszú futás	6	7	8 Futás 33 km 2:50:00 05:09 p/km Hosszú futás	10. hét 3 futás 89 km 8:12:00
9 Futás 30 km 2:46:00 05:32 p/km Hosszú futás	10 Futás 30 km 2:50:00 05:40 p/km Hosszú futás	11 Futás 30 km 2:54:00 05:48 p/km Hosszú futás	12 Futás 30 km 2:50:00 05:40 p/km Hosszú futás	13	14	15 Futás 30 km 2:45:00 05:30 p/km Hosszú futás	11. hét 5 futás 150 km 14:05:00
16 Futás 25 km 2:21:00 05:38 p/km Hosszú futás	17 Futás 26 km 2:23:00 05:30 p/km Hosszú futás	18 Futás 25 km 2:19:00 05:34 p/km Hosszú futás	19 Futás 26 km 2:25:00 05:35 p/km Hosszú futás	20	21	22 Futás 30 km 2:50:00 05:40 p/km Hosszú futás	12. hét 5 futás 132 km 12:18:00
23 Futás 22.5 km 2:05:00 05:33 p/km Hosszú futás	24 Futás 22.5 km 2:08:00 05:41 p/km Hosszú futás	25 Futás 22.5 km 2:03:00 05:28 p/km Hosszú futás	26 Futás 22.5 km 2:04:00 05:31 p/km Hosszú futás	27	28	29 Futás 42 km 3:55:00 05:36 p/km Hosszú futás	13. hét 5 futás 132 km 12:15:00
30 Futás 22.5 km 2:02:00 05:25 p/km Hosszú futás	31 Futás 22.5 km 2:00:00 05:20 p/km Hosszú futás	1 Futás 22.5 km 2:00:00 05:20 p/km Hosszú futás	2 Futás 22.5 km 1:59:00 05:17 p/km Hosszú futás	3	4	5 Futás 30 km 2:50:00 05:40 p/km Hosszú futás	14. hét 5 futás 120 km 10:51:00

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	548 km	50:52:00	42 km	3:55:00
Összesen	20	548 km	50:52:00	42 km	3:55:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	4400 km	395:29:00	54 km	5:25:00
Összesen	187	4400 km	395:29:00	54.000 km	5:25:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés