pécsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
26.29 km
2:20:27 05:21 p/km Hosszú futás |
30
|
1
|
2
17.28 km
1:30:19 05:14 p/km Laza futás |
3
17.52 km
1:31:21 05:13 p/km Laza futás |
48. hét
61.09 km
5:22:07 |
|
4
|
5
|
6
12.98 km
1:07:21 05:11 p/km picsaszaggató |
7
|
8
|
9
30.05 km
2:45:02 05:30 p/km Hosszú futás |
10
17.35 km
1:32:20 05:19 p/km Laza futás |
49. hét
60.38 km
5:24:43 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
23.9 km
2:11:48 05:31 p/km Hosszú futás |
50. hét
23.9 km
2:11:48 |
|
18
|
19
26.36 km
2:22:12 05:24 p/km Hosszú futás |
20
|
21
28.06 km
2:31:46 05:25 p/km Hosszú futás |
22
|
23
29.46 km
2:42:25 05:31 p/km Hosszú futás |
24
19.06 km
1:39:06 05:12 p/km Hosszú futás |
51. hét
102.94 km
9:15:29 |
|
25
|
26
27.06 km
2:18:52 05:08 p/km Hosszú futás |
27
19.21 km
1:42:50 05:21 p/km Hosszú futás |
28
|
29
30.08 km
2:41:58 05:23 p/km Hosszú futás |
30
18.78 km
1:42:22 05:27 p/km Laza futás |
31
18.07 km
1:36:04 05:19 p/km Laza futás |
52. hét
113.2 km
10:02:06 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 335.22 km | 29:55:46 |
30.08 km |
2:45:02 |
| Összesen | 15 | 335.22 km | 29:55:46 |
30.08 km | 2:45:02 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
207 | 3669.53 km | 307:49:25 |
42.2 km |
3:07:44 |
| Összesen | 207 | 3669.53 km | 307:49:25 |
42.200 km | 3:07:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
