Edzéseim - 2026 - Edzésonline

ptibi11 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 12.32 km 1:05:24 05:19 p/km Normál futás	29 Úszás 2.48 km 1:04:50 26:09 p/km Vegyes úszás Bringázás 45.48 km 1:19:50 01:45 p/km Normál tekerés	30	1 Bringázás 56.69 km 1:38:45 01:45 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 106.71 km 3:23:27 01:54 p/km Normál tekerés	18. hét 1 futás 12.32 km 1:05:24 1 Úszás 2.48 km 1:04:50 3 bringázás 208.88 km 6:22:02
4 Bringázás 40.02 km 1:09:58 01:45 p/km Normál tekerés	5 Futás 12.16 km 1:02:33 05:09 p/km Normál futás	6 Erősport 0 kg 30:40 Súlyemelés Bringázás 40.03 km 1:08:18 01:42 p/km Normál tekerés	7	8 Úszás 2.5 km 1:05:14 26:06 p/km Vegyes úszás Bringázás 40.05 km 1:08:28 01:43 p/km Normál tekerés	9	10 Bringázás 11.91 km 20:19 01:42 p/km Normál tekerés Bringázás 15.04 km 21:42 01:27 p/km Normál tekerés Futás 12.03 km 1:04:47 05:23 p/km Normál futás	19. hét 5 bringázás 147.05 km 4:08:45 2 futás 24.19 km 2:07:20 1 erősport 0:30:40 1 Úszás 2.5 km 1:05:14
11 Bringázás 42.6 km 1:23:16 01:57 p/km Normál tekerés	12 Futás 11.07 km 56:22 05:06 p/km Normál futás Futás 11.07 km 56:22 05:06 p/km Normál futás	13 Bringázás 76.42 km 2:20:38 01:50 p/km Normál tekerés	14 Úszás 1.99 km 51:03 25:39 p/km Vegyes úszás	15 Bringázás 61.44 km 2:00:07 01:57 p/km Normál tekerés Bringázás 61.44 km 2:00:07 01:57 p/km Normál tekerés Futás 8.01 km 42:29 05:18 p/km Normál futás	16 Úszás 2 km 48:09 24:05 p/km Vegyes úszás	17	20. hét 4 bringázás 241.9 km 7:44:08 3 futás 30.15 km 2:35:13 2 Úszás 3.99 km 1:39:12
18 Futás 14.16 km 1:09:45 04:56 p/km Normál futás	19 Erősport 0 kg 59:10 Súlyemelés Bringázás 61.35 km 2:05:59 02:03 p/km Normál tekerés	20 Futás 11.02 km 59:10 05:22 p/km Normál futás	21 Úszás 1.99 km 49:00 24:37 p/km Vegyes úszás Bringázás 65.62 km 2:04:12 01:54 p/km Normál tekerés Futás 8.04 km 41:22 05:09 p/km Normál futás	22	23 Bringázás 98.33 km 4:06:32 02:30 p/km Normál tekerés	24 Futás 10.02 km 56:41 05:39 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 43.24 km 3:46:58 1 erősport 11.02 km 0:59:10 3 bringázás 225.3 km 8:16:43 1 Úszás 1.99 km 0:49:00
25	26 Bringázás 61.23 km 2:00:05 01:58 p/km Normál tekerés	27 Futás 2.01 km 08:08 04:03 p/km Normál futás	28 Futás 12.69 km 1:04:13 05:04 p/km Normál futás Bringázás 40.02 km 1:11:54 01:48 p/km Normál tekerés	29 Futás 6.02 km 33:21 05:32 p/km Normál futás	30 Úszás 2.03 km 51:22 25:18 p/km Vegyes úszás Bringázás 75.99 km 2:20:00 01:51 p/km Normál tekerés	31	22. hét 3 bringázás 177.24 km 5:31:59 3 futás 20.72 km 1:45:42 1 Úszás 2.03 km 0:51:22

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	118.3 km	10:15:13	14.16 km	1:09:45
Úszás	5	10.51 km	4:24:48	2.5 km	1:05:14
Bringázás	17	954.89 km	30:43:47	106.71 km	4:06:32
Erősport	2	0 kg	1:29:50	0 kg	0:59:10
Összesen	36	1094.72 km	46:53:38	106.71 km	4:06:32

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	68	705.65 km	63:08:53	21.18 km	1:35:25
Úszás	39	84.86 km	36:21:22	2.6 km	1:08:22
Bringázás	88	4864.34 km	156:51:02	106.71 km	4:06:32
Téli sport	1	5.03 km	0:22:08	5.03 km	0:22:08
Erősport	21	0 kg	15:18:49	0 kg	0:59:10
Összesen	217	5682.6 km	272:02:14	106.710 km	4:06:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés