Edzéseim - 2026 - Edzésonline

ptibi11 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 50.2 km 1:34:04 01:52 p/km Normál tekerés	1 Futás 12.02 km 1:04:14 05:21 p/km Normál futás	2 Bringázás 75.17 km 2:19:42 01:52 p/km Normál tekerés	3 Futás 8.02 km 43:40 05:27 p/km Normál futás Úszás 2.6 km 1:07:04 25:48 p/km Vegyes úszás	4 Futás 18.02 km 1:35:19 05:17 p/km Normál futás	5 Bringázás 76.33 km 2:52:29 02:16 p/km Normál tekerés	27. hét 3 bringázás 201.7 km 6:46:15 3 futás 38.06 km 3:23:13 1 Úszás 2.6 km 1:07:04
6	7 Futás 9.72 km 50:58 05:15 p/km Normál futás Bringázás 41.87 km 1:11:23 01:42 p/km Normál tekerés	8 Úszás 2.65 km 1:08:16 25:46 p/km Vegyes úszás	9 Bringázás 40.83 km 1:08:49 01:41 p/km Normál tekerés	10 Futás 9.34 km 52:12 05:35 p/km Normál futás Úszás 1.71 km 36:22 21:16 p/km Vegyes úszás	11 Bringázás 24.25 km 41:34 01:43 p/km Normál tekerés Bringázás 24.25 km 41:34 01:43 p/km Normál tekerés	12	28. hét 2 futás 19.06 km 1:43:10 4 bringázás 131.2 km 3:43:20 2 Úszás 4.36 km 1:44:38
13	14	15	16	17	18	19	29. hét
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	57.12 km	5:06:23	18.02 km	1:35:19
Úszás	3	6.96 km	2:51:42	2.65 km	1:08:16
Bringázás	6	282.7 km	8:55:31	76.33 km	2:52:29
Összesen	14	346.78 km	16:53:36	76.33 km	2:52:29

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	74	778.78 km	69:44:47	21.18 km	1:35:25
Úszás	43	92.41 km	39:26:07	2.65 km	1:08:22
Bringázás	100	5410.72 km	175:01:27	106.71 km	4:06:32
Téli sport	1	5.03 km	0:22:08	5.03 km	0:22:08
Erősport	21	0 kg	15:18:49	0 kg	0:59:10
Összesen	239	6309.66 km	299:53:18	106.710 km	4:06:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés