HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
58 | 559.23 km | 53:27:08 |
15.55 km |
1:30:17 |
Bringázás
|
54 | 1475.05 km | 74:40:46 |
90.91 km |
3:39:43 |
Erősport
|
1 | 0 kg | 1:10:00 |
0 kg |
1:10:00 |
Egyéb
|
10 | - | 7:40:33 |
- | 1:32:51 |
Összesen | 123 | 2098.67 km | 136:58:27 |
90.910 km | 3:39:43 |