Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
35. hét
2
3
4
5
6
7
8
36. hét
9
10
11
12
13
14
15
37. hét
16
17
18
19
20
21
22
38. hét
23
24
25
26
27
28
29
39. hét
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
221 2792.64 km

218:53:58

43.2 km

3:01:45

Jóga
2 -

1:20:00

-

0:50:00

Összesen 223 2792.64 km

220:13:58

43.200 km

3:01:45