pocihontas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
14.08 km
1:06:09 04:42 p/km Normál futás |
30
10.66 km
51:10 04:48 p/km Normál futás |
1
43.88 km
1:36:14 02:12 p/km Normál tekerés |
2
14.57 km
1:03:51 04:23 p/km Normál futás
0.66 km
03:31 05:20 p/km Normál futás |
3
11.52 km
50:13 04:22 p/km Normál futás
2.24 km
10:44 04:48 p/km Normál futás |
4
|
5
20.64 km
1:39:48 04:50 p/km Normál futás |
27. hét
74.37 km
5:45:26
43.88 km
1:36:14 |
|
6
14.15 km
1:06:13 04:41 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
14.15 km
1:06:13 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 63.78 km | 4:54:20 |
20.64 km |
1:39:48 |
|
Bringázás
|
1 | 43.88 km | 1:36:14 |
43.88 km |
1:36:14 |
| Összesen | 7 | 107.66 km | 6:30:34 |
43.88 km | 1:39:48 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
199 | 2364.76 km | 186:40:37 |
26.01 km |
2:07:57 |
|
Bringázás
|
7 | 230.89 km | 9:01:38 |
43.88 km |
1:36:14 |
| Összesen | 206 | 2595.65 km | 195:42:15 |
43.880 km | 2:07:57 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
