Edzéseim - 2024 - Edzésonline

pocihontas edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 13.22 km 1:04:35 04:53 p/km Normál futás	28 Futás 15.26 km 1:09:21 04:33 p/km Normál futás	29 Futás 15.33 km 1:13:22 04:47 p/km Normál futás	30 Futás 6.13 km 29:40 04:50 p/km Normál futás Futás 5.34 km 26:59 05:03 p/km Normál futás Futás 10.79 km 51:58 04:49 p/km Normál futás	31 Futás 7.01 km 34:35 04:56 p/km Normál futás	1 Futás 15.12 km 1:09:57 04:38 p/km Normál futás	2 Futás 24.22 km 1:59:02 04:55 p/km Normál futás	22. hét 9 futás 112.42 km 8:59:29
3 Futás 14.38 km 1:10:29 04:54 p/km Normál futás	4 Futás 16.69 km 1:16:14 04:34 p/km Normál futás	5 Futás 16 km 1:18:58 04:56 p/km Normál futás	6 Futás 5.59 km 29:06 05:12 p/km Normál futás Futás 9.63 km 44:08 04:35 p/km Normál futás	7 Futás 8.04 km 38:28 04:47 p/km Normál futás	8 Futás 14.02 km 1:00:41 04:20 p/km Normál futás	9 Futás 21.1 km 1:41:56 04:50 p/km Normál futás	23. hét 8 futás 105.45 km 8:20:00
10 Futás 14.03 km 1:05:26 04:40 p/km Normál futás	11 Futás 15.19 km 1:06:38 04:23 p/km Normál futás	12 Futás 15.01 km 1:15:17 05:01 p/km Normál futás	13 Futás 5.6 km 27:10 04:51 p/km Normál futás Futás 7.48 km 39:22 05:16 p/km Normál futás	14 Futás 10 km 49:23 04:56 p/km Normál futás	15	16 Futás 21.09 km 1:50:36 05:15 p/km Normál futás	24. hét 7 futás 88.4 km 7:13:52
17 Futás 14.26 km 1:08:26 04:48 p/km Normál futás	18	19 Futás 15 km 1:12:12 04:49 p/km Normál futás	20 Futás 15.55 km 1:14:41 04:48 p/km Normál futás	21 Futás 12.26 km 59:24 04:51 p/km Normál futás	22 Futás 12 km 56:01 04:40 p/km Normál futás	23 Futás 21.23 km 1:39:19 04:41 p/km Normál futás	25. hét 6 futás 90.3 km 7:10:03
24 Futás 14.68 km 1:09:22 04:44 p/km Normál futás	25 Futás 5.29 km 27:19 05:10 p/km Normál futás Futás 6.02 km 23:27 03:54 p/km Normál futás Futás 2.3 km 10:52 04:43 p/km Normál futás	26 Futás 17.39 km 1:25:14 04:54 p/km Normál futás	27 Futás 6.02 km 30:11 05:01 p/km Normál futás Futás 5.17 km 24:48 04:48 p/km Normál futás Futás 9.8 km 46:25 04:44 p/km Normál futás	28 Futás 8.5 km 40:55 04:49 p/km Normál futás	29 Futás 18.26 km 1:29:29 04:54 p/km Normál futás	30	26. hét 10 futás 93.43 km 7:28:02

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	416.92 km	33:20:56	24.22 km	1:59:02
Összesen	33	416.92 km	33:20:56	24.22 km	1:59:02

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	418	4984.05 km	390:27:08	43.2 km	3:01:45
Bringázás	1	3.15 km	0:14:52	3.15 km	0:14:52
Túra	8	12.49 km	3:51:26	6.03 km	1:58:19
Jóga	2	-	1:20:00	-	0:50:00
Egyéb	1	-	0:07:28	-	0:07:28
Összesen	430	5000.18 km	396:00:54	43.200 km	3:01:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés