Edzésnapló

26
27
28
7.11 km
46:15
06:30 p/km
29
7.07 km
45:06
06:23 p/km
30
31
14.11 km
1:29:19
06:20 p/km
1
12.52 km
1:21:28
06:30 p/km
5. hét
4 futás
40.81 km
4:22:08
2
3
8.4 km
55:12
06:34 p/km
4
9.18 km
58:24
06:22 p/km
5
6
9.57 km
1:00:06
06:17 p/km
7
8
7.95 km
51:25
06:28 p/km
6. hét
4 futás
35.1 km
3:45:07
9
10
11
8.43 km
52:27
06:13 p/km
12
13
10.01 km
1:06:19
06:38 p/km
14
4.25 km
30:05
07:05 p/km
15
7. hét
3 futás
22.69 km
2:28:51
16
17
18
19
5.37 km
38:37
07:11 p/km
20
21
10.11 km
1:05:46
06:30 p/km
22
13.06 km
1:26:37
06:38 p/km
8. hét
3 futás
28.54 km
3:11:00
23
24
6.1 km
40:31
06:39 p/km
25
10.25 km
1:04:07
06:15 p/km
26
27
12.09 km
1:16:04
06:18 p/km
28
12.8 km
1:21:39
06:23 p/km
1
12.46 km
1:17:23
06:13 p/km
9. hét
5 futás
53.7 km
5:39:44

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 140.09 km

15:08:47

13.06 km

1:26:37

Összesen 15 140.09 km

15:08:47

13.06 km

1:26:37

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
60 604.21 km

63:55:38

21.25 km

2:08:15

Összesen 60 604.21 km

63:55:38

21.250 km

2:08:15